LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 21 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
67 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 21 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
67 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Kalender
28
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
6
7
15
8
9
10
11
12
13
14
16
15
16
17
18
19
20
21
17
22
23
24
25
26
27
28
18
29
30
Aktiviteter
Ashtanga Yoga 1
Ashtanga Yoga 2
Bodypump
Cirkelträning
Core
Cross
Dansa Afro FortGjort
Dansa Zamba FortGjort
Egenträning Mysore(Ashtanga)
Funktionell Träning FortGjort
Mage/Rygg FortGjort
Mjuk Yoga
Pilates
PRAMA Active
PRAMA Athletic
PRAMA Energy
PRAMA Strong
Skivstång Fort Gjort
SomaMove
Sprint
Step N
Styrka FortGjort
Tabata Mix
Yin Yoga
Zone 2
Zone 3
Zone W 3½
Instruktör
Alice Bergholts
Anna Johansson
Anneli Holmström
Carina Hallqvist
Charlotte Erlandsson
Elisabeth Nilsson
Jan-Inge Jonsson
Johanna Söderberg
Lotta Olsson
Magnus Rydiander
Malin Klarén
Malin Persson
Maria Nilsson
Mats Bergström
Mikael Löfstedt
Namnlös
Ola Reinholds
Patricia Jalkhagen
Patrick Jonsson
Rosemari Reinholds
Siv Lilja Olsson
Wendela Hammes
Logga in
Nuvarande besökare: 21 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
28
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
6
7
15
8
9
10
11
12
13
14
16
15
16
17
18
19
20
21
17
22
23
24
25
26
27
28
18
29
30
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 21 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Åhus Träningscenter
Åhus Träningscenter
<
SÖNDAG
SÖNDAG
28
APRIL
28
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
6
7
15
8
9
10
11
12
13
14
16
15
16
17
18
19
20
21
17
22
23
24
25
26
27
28
18
29
30
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Ashtanga Yoga 1
;
Ashtanga Yoga 2
;
Bodypump
;
Cirkelträning
;
Core
;
Cross
;
Dansa Afro FortGjort
;
Dansa Zamba FortGjort
;
Egenträning Mysore(Ashtanga)
;
Funktionell Träning FortGjort
;
Mage/Rygg FortGjort
;
Mjuk Yoga
;
Pilates
;
PRAMA Active
;
PRAMA Athletic
;
PRAMA Energy
;
PRAMA Strong
;
Skivstång Fort Gjort
;
SomaMove
;
Sprint
;
Step N
;
Styrka FortGjort
;
Tabata Mix
;
Yin Yoga
;
Zone 2
;
Zone 3
;
Zone W 3½
;
Instruktör:
Alla
Alice Bergholts
;
Anna Johansson
;
Anneli Holmström
;
Carina Hallqvist
;
Charlotte Erlandsson
;
Elisabeth Nilsson
;
Jan-Inge Jonsson
;
Johanna Söderberg
;
Lotta Olsson
;
Magnus Rydiander
;
Malin Klarén
;
Malin Persson
;
Maria Nilsson
;
Mats Bergström
;
Mikael Löfstedt
;
Namnlös
;
Ola Reinholds
;
Patricia Jalkhagen
;
Patrick Jonsson
;
Rosemari Reinholds
;
Siv Lilja Olsson
;
Wendela Hammes
;
Lokal:
Alla
Loftet
;
Aerobicsalen
;
Spinningsalen
;
Utomhus
;
Yoga Salen
;
PRAMA
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:00
Bodypump
Styrketräning med skivstång och för hela kroppen.
Aerobicsalen
Mikael Löfstedt
16:30
Dansa Zamba FortGjort
En träningsstund fylld av glädje och energi! I FortGjort Dansa Zamba förflyttar du dig till varmare breddgrader och släpper loss höfterna till latinamerikanska rytmer.
Aerobicsalen
Johanna Söderberg
17:00
Dansa Afro FortGjort
Här får du njuta av stora härliga rörelser som är inspirerande av afrikansk dans.
Afrikanska rytmer och en enorm rörelseglädje symboliserar FortGjort Dansa Afro.
Aerobicsalen
Johanna Söderberg
17:00
Zone 3
Medel till tuff intensitet (75-85% av maxpulsen)
Spinningsalen
Magnus Rydiander
18:30
Yin Yoga
Yoga Salen
Patricia Jalkhagen
Passet är fullt
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
