Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
05
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Aktiviteter
After -Påsk Yinyoga
Bodypump 60 LesMills
Crosstraining
Cykel 30
Cykel 45
Cykel Watt 45
Gympa
Moving Stars
Soft Yoga
Stark, stolt - MAMMA!
StepMix
Tabata 30
Torso 30
Zumba
 
Instruktör
Charlotte Larsson
Elin Sköld Sandberg
Ellinor Lindgren
Ellinor Rönnqvist
Emma Nyström
Erika Blombäck
Frida Larsson
Göran Johansson
Helen Jakobsson
Jonna Vallgren
Linnea Utterström
Maria Kruuka Olsson
Moa Bjerner
Tatjana Zalataeva
Veronica Fougner
 
Logga in
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
05
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Nova Gym Kalix
Nova Gym Kalix
 
<
 ONSDAG
 ONSDAG
 05
 APRIL
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
18:00
Bodypump 60 LesMills
Ett skivstångspass med fokus på grundstyrka och muskeluthållighet. Vi gör många repetitioner av varje övning och du väljer själv vilken vikt du vill ha. Instruktören guidar dig till god och säker teknik. Inga förkunskaper krävs.
 
1. Sal 1
 
Elin Sköld Sandberg
 
 
18:15
Cykel Watt 45
 
Cykelsal
 
Frida Larsson
 
 
19:00
Tabata 30
Kombinerat styrke- och konditionspass där vi jobbar i tabataintervaller (20 sek aktivt-10 sek vila). Under en halvtimme hinner vi effektivt träna igenom hela kroppen. Endorfinrus!
 
1. Sal 1
 
Helen Jakobsson
 
Har du problem installera appen? Klicka här