LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Kalender
20
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Aktiviteter
Cirkelstyrka
Rörelseglädje
Spincycling
Styrka/uthållighet
Tabata
Instruktör
Erika Fürsten
Ida Bäckström
Madelen Mattson
My Eriksson
Logga in
X
Kalender
20
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Visa dagsschema
Logga in
<
ONSDAG
ONSDAG
20
MARS
20
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Cirkelstyrka
;
Rörelseglädje
;
Spincycling
;
Styrka/uthållighet
;
Tabata
;
Instruktör:
Alla
Erika Fürsten
;
Ida Bäckström
;
Madelen Mattson
;
My Eriksson
;
Lokal:
Alla
Silversalen
;
Spinningsal
;
Spabad
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
17:15
Spincycling
Spincycling är en utmärkt träningsform för dig som vill få bra kondition och starka benmuskler. Du tränar främst de stora muskelgrupperna i benen vilket bidrar till ett starkare hjärta, starkare lungor och en sundare blodcirkulation. Välkommen!
Spinningsal
My Eriksson
18:15
Spincycling
Spincycling är en utmärkt träningsform för dig som vill få bra kondition och starka benmuskler. Du tränar främst de stora muskelgrupperna i benen vilket bidrar till ett starkare hjärta, starkare lungor och en sundare blodcirkulation. Välkommen!
Spinningsal
My Eriksson