Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 75 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP BASE VIRTUAL
BODYPUMP TUTORIAL VIRTUAL
BODYPUMP VIRTUAL
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge Harmoni
Cykel - HIIT 30min
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE 45
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Tabata
Malkars YinYoga
Malkars Yoga Harmoni
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Rörlighet/stretch
Sal bokad
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Tabata
The Ride "Fredagsfeeling"
Walk Challenge
YinYoga
 
Anders Hildingsson
Catrin Loman
Charlotte Svensson
Hanna Ahl
Isabella Brodd Sällqvist
Johanna Tydén
Johanna Vinskär
Nåna Karlsson
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Uncoached session
Virtual
 
GRIT STRENGTH VIRTUAL
2024-04-22
  Kl. 12:15
 
 
GRIT STRENGTH VIRTUAL
LES MILLS GRIT STRENGTH är ett högintensivt styrketräningspass på 30 minuter som är designat för att öka din styrka och uthållighet samt bygga tonade muskler. Passet fokuserar främst på våra stora muskelgrupper och innehåller allt från funktionella övningar med kroppsvikt till övningar med både viktplattor och skivstång.

De virtuella passen ger dig som vanligt stor möjlighet till att testa dig fram och hitta varianter som passar dig och din dagsform.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2024-04-22 Kl. 12:15
Plats
Gruppsal
Antal platser
9 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Har du problem installera appen? Klicka här