Cross Challenge! I detta högintensiva intervallpass med fokus på både kondition och styrka, får du möjlighet att knuffa dina gränser.

Vi jobbar med funktionella redskap och egen kroppsvikt i 45sek-intervaller, som varvas med 15sek vila. Vi kör 2 varv. Värm gärna upp på egen hand några minuter innan passtart.

Anläggning

Bergåsa

Starttid

2024-04-23 Kl. 11:30

Plats

Gymsal

Antal platser

12 stycken

Status:

Plats finns

Längd

30 min

Instruktör

Anny Säfström

Har du problem installera appen? Klicka här