LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Puls Leksand
Puls Leksand
Kalender
13
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Aktiviteter
3D Move
Ass and Legs
Barngympa 3-7 år
Booty Band
Cardio Challenge
Cardio HIIT
Cirkelträning
Core
Core/Balans/Rörlighet
Cykel
Easy Line
Easy Line Flow
Easy Line Step
Functional Fitness
Företagsbokat
Magstyrka
Mikko´s Triangle
PT-Smallgroup
PULS - Helkropp
Rodd
Rörlighetsträning
Senior Cirkelträning
Senior Easy Line
SENIOR Functional Training
Stark Mamma
Styrka
Teambeat
TeamWod
Viktresan
Yin Yoga via zoom
Yoga
Zumba
Överkroppsstyrka
Instruktör
Annika Hugg
Bosse Nykvist
Charlotta Rönnblad
Erica Sterner
Fredrik Moberg
Isak Karlström
Jenny Sandberg
Jimmy Petterson
Joline Björkstrand
Josefin Heimer
Karin Palm
Lena Eltvik
Madelene Allmungs
Malin Tulin
Marie Gunnarsson
Marie Åkesson
Rikard Andersson
Tiina Ohlsson
Ullis Liss
Vivi-Ann Bärlin
Boka massage och Personlig träning
Logga in
Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Puls Leksand
X
Kalender
13
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Byt anläggning
Puls Leksand
Visa dagsschema
Boka massage och Personlig träning
Logga in
Nuvaranded besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Puls Leksand
Puls Leksand
Puls Leksand
<
ONSDAG
PULS LEKSAND ONSDAG
13
MARS
13
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Puls Leksand
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
3D Move
;
Ass and Legs
;
Barngympa 3-7 år
;
Booty Band
;
Cardio Challenge
;
Cardio HIIT
;
Cirkelträning
;
Core
;
Core/Balans/Rörlighet
;
Cykel
;
Easy Line
;
Easy Line Flow
;
Easy Line Step
;
Functional Fitness
;
Företagsbokat
;
Magstyrka
;
Mikko´s Triangle
;
PT-Smallgroup
;
PULS - Helkropp
;
Rodd
;
Rörlighetsträning
;
Senior Cirkelträning
;
Senior Easy Line
;
SENIOR Functional Training
;
Stark Mamma
;
Styrka
;
Teambeat
;
TeamWod
;
Viktresan
;
Yin Yoga via zoom
;
Yoga
;
Zumba
;
Överkroppsstyrka
;
Instruktör:
Alla
Annika Hugg
;
Bosse Nykvist
;
Charlotta Rönnblad
;
Erica Sterner
;
Fredrik Moberg
;
Isak Karlström
;
Jenny Sandberg
;
Jimmy Petterson
;
Joline Björkstrand
;
Josefin Heimer
;
Karin Palm
;
Lena Eltvik
;
Madelene Allmungs
;
Malin Tulin
;
Marie Gunnarsson
;
Marie Åkesson
;
Rikard Andersson
;
Tiina Ohlsson
;
Ullis Liss
;
Vivi-Ann Bärlin
;
Lokal:
Alla
Easy Line
;
Massage
;
Spegelsalen
;
Bunkern
;
Boxen
;
Utomhus
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:00
Teambeat
En tuffare variant av cirkelträning. Här kan vi jobba 2&2, vi kan jobba i team eller i tidsintervaller. Roliga och olika upplägg nästan varje gång!
Här krävs inga förkunskaper.
Boxen
Josefin Heimer
08:45
Cirkelträning
Boxen
Bosse Nykvist
09:00
Rörlighetsträning
Ett pass som fokuserar på enbart rörlighet och stretch i lugnt tempo.
Spegelsalen
Malin Tulin
09:40
Rörlighetsträning
Ett pass som fokuserar på enbart rörlighet och stretch i lugnt tempo.
Spegelsalen
Malin Tulin
10:00
Cirkelträning
Boxen
Bosse Nykvist
11:40
PT-Smallgroup
Easy Line
Malin Tulin
12:00
Teambeat
En tuffare variant av cirkelträning. Här kan vi jobba 2&2, vi kan jobba i team eller i tidsintervaller. Roliga och olika upplägg nästan varje gång!
Här krävs inga förkunskaper.
Bunkern
Fredrik Moberg
17:00
Booty Band
Ett pass för låt och rumpa där vi jobbar med miniband i takt till musik. Ett fartfyllt pass med härlig musik.
Spegelsalen
Lena Eltvik
17:00
TeamWod
Har du testat på teambeat och vill utmana dig en nivå till, då är detta nästa steg!
Vi jobbar i team med olika redskap som skivstänger och hantlar.
Boxen
Jimmy Petterson
17:30
Magstyrka
Ett tuffare styrkepass för bålen/magen.
Spegelsalen
Lena Eltvik
18:00
Överkroppsstyrka
Spegelsalen
Lena Eltvik
18:00
Viktresan
Easy Line
Marie Åkesson
18:30
Teambeat
En tuffare variant av cirkelträning. Här kan vi jobba 2&2, vi kan jobba i team eller i tidsintervaller. Roliga och olika upplägg nästan varje gång!
Här krävs inga förkunskaper.
Boxen
Ullis Liss
Har du problem installera appen? Klicka här