LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 15 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 15 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
09
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
3
14
4
5
6
7
8
9
10
15
11
12
13
14
15
16
17
16
18
19
20
21
22
23
24
17
25
26
27
28
29
30
Aktiviteter
36
Barngympa 4-6 år
Barngympa kl 18.00 (4-6 år)
Bodypump 45 Lesmills
Bodypump 60 LesMills
Crosstraining
Cykel 30
Cykel 30 Senior
Cykel 45
Cykel 60
FLXmove
Gympa
Gympa 50 +
MRL 30
Senior 60 +
Stark, stolt - MAMMA!
Styrka Senior
Tabata 30
Torso 30
Vinyasa Yoga
YinYoga
Zumba
Instruktör
Caroline Bexelius
Caroline Häggström
Charlotte Larsson
Elin Sköld Sandberg
Ellinor Lindgren
Emma Nordgren
Emma Nyström
Frida Larsson
Frida Wiklund
Jennifer Wiklund
Jonna Vallgren
Karin Hennerström Vallin
Linda-Sofi Hjortlöv
Marielle Sandberg
Moa Bjerner
Sandra Rönnqvist
Sara Persson
Sara Strömberg
Sarah Wiklund
Ulla Perhult
Ulrika Karlsson
Logga in
Nuvarande besökare: 15 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
09
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
3
14
4
5
6
7
8
9
10
15
11
12
13
14
15
16
17
16
18
19
20
21
22
23
24
17
25
26
27
28
29
30
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 15 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Nova Gym Kalix
Nova Gym Kalix
<
LÖRDAG
LÖRDAG
9
APRIL
09
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
3
14
4
5
6
7
8
9
10
15
11
12
13
14
15
16
17
16
18
19
20
21
22
23
24
17
25
26
27
28
29
30
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
36
;
Barngympa 4-6 år
;
Barngympa kl 18.00 (4-6 år)
;
Bodypump 45 Lesmills
;
Bodypump 60 LesMills
;
Crosstraining
;
Cykel 30
;
Cykel 30 Senior
;
Cykel 45
;
Cykel 60
;
FLXmove
;
Gympa
;
Gympa 50 +
;
MRL 30
;
Senior 60 +
;
Stark, stolt - MAMMA!
;
Styrka Senior
;
Tabata 30
;
Torso 30
;
Vinyasa Yoga
;
YinYoga
;
Zumba
;
Instruktör:
Alla
Caroline Bexelius
;
Caroline Häggström
;
Charlotte Larsson
;
Elin Sköld Sandberg
;
Ellinor Lindgren
;
Emma Nordgren
;
Emma Nyström
;
Frida Larsson
;
Frida Wiklund
;
Jennifer Wiklund
;
Jonna Vallgren
;
Karin Hennerström Vallin
;
Linda-Sofi Hjortlöv
;
Marielle Sandberg
;
Moa Bjerner
;
Sandra Rönnqvist
;
Sara Persson
;
Sara Strömberg
;
Sarah Wiklund
;
Ulla Perhult
;
Ulrika Karlsson
;
Lokal:
Alla
1. Sal 1
;
Strandängsbad
;
Månsalen
;
Cykelsal
;
Func Yta
;
Strandängarna
;
KalixFolkhögsk
;
Bjumis(strand)
;
Travbanan
;
RammelberEljus
;
UtanförNova
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
08:30
Cykel 30
Fartfylld och skonsam intervallträning på cykel med tyngdpunkt på kondition. Vi cyklar till inspirerande musik där du själv bestämmer hur utmanande klassen ska bli.
Jennifer Wiklund
09:00
MRL 30
Ett intervallbaserat träningspass med fokus på underkroppen. Under 30 minuter tränar vi styrka, explosivitet, stabilitet och balans.
Jennifer Wiklund
Har du problem installera appen? Klicka här