Vi jobbar med olika styrkeövningar i stationsform i 50 sek och sedan vila 20 sek. Vi går igenom de flesta muskelgrupperna. Man tränar på sin egen nivå.
Vi avslutar med en tabata och stretching.

Starttid

2024-04-15 Kl. 16:45

Plats

Gruppträning

Antal platser

16 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

60 min

Instruktör

Malin Fjällström

Ordinarie platser kvar

3 stycken

Har du problem installera appen? Klicka här