MENY


Webbshop

Logga in
Startsida
Saga
Saga
Unionen
 
Kalender
29
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
15
6
7
8
9
10
11
12
16
13
14
15
16
17
18
19
17
20
21
22
23
24
25
26
18
27
28
29
30
Aktiviteter
Core 30
Core 45
Core Movement
Core Movement 45
Cykel 45
Cykel Core 45
Dansaerobic 50
Dynamisk yoga
Dynamisk yoga 75
Gympa
Gympa soft 45
Mjuk yoga 45
Online Föreläsning
Online Hemmaträning för hela familjen
Online Lunchpass
Online Mammaträning
Online Morgonyoga
Online Saga-quiz och after workout
Online Seniorträning
Pilates
Pilates 45
PT-panelen LIVE
Saga HIIT 30
Saga Löpning- Ute
Saga Power 45
Saga Skivstång
Saga Skivstång 45
Seniorkraft 45
Step 30
Styrka
Styrka 30
Styrka 45
Utomhusträning
Zumba
 
Instruktör
Anna Lindgren
Bengt Johansson
Björn Clemenson
Britt-Marie Olsson
Carina Schütt
Clarissa Krabbe
Dragan Högsveden
Emmi Kirkholt
Joanna Tisell
Jovita Murneva
Laila Hartzell
Maria Bengtsson
Nina Boström
Patrik Philip
Robert Thunström
Roja Kamali
Sandra Nylén
Sanna Zitron
Sara Björklund
Stefan Bohlin
Susanna Strand
Tsvetelina Zareva
Yamila Cortina
 
Webshop
Logga in
X
Kalender
29
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
15
6
7
8
9
10
11
12
16
13
14
15
16
17
18
19
17
20
21
22
23
24
25
26
18
27
28
29
30
Startsida
Byt anläggning
Saga
Unionen
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
<
 ONSDAG
 SAGA  ONSDAG
 29
 APRIL
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
09:00
Online Morgonyoga
Väck dagen genom yoga med Carina. Sippa kaffe hemma på vardagsrumsmattan samtidigt som du passar på att sträcka ut kroppen riktigt ordentligt.
Klassen är online så ingen bokning krävs.
Sänds på Sagas Facebook.
 
Gruppsal Saga
 
Carina Schütt
 
 
10:00
Online Seniorträning
Det här passet sänds på Sagas Instagram och Facebook.
 
Gruppsal Saga
 
Sara Björklund
 
 
11:30
Online Föreläsning
Förelösning om bålen och dess funktion både i vardagen och träningen.
Sänds på Sagas Facebook.
 
Gruppsal Saga
 
Dragan Högsveden
 
 
12:15
Online Lunchpass
Det här passet sänds på Sagas Instagram och Facebook.
 
Gruppsal Saga
 
Clarissa Krabbe
 
 
14:00
Online Mammaträning
Det här passet sänds på Sagas Instagram och Facebook.
 
Gruppsal Saga
 
Susanna Strand
 
 
16:30
PT-panelen LIVE
Hur är det egentligen att träna med PT? Hur mycket skriker vi på våra klienter? Får man alltid träningsvärk efter ett pass? Hur gör man ett marklyft och finns det andra bålövningar än situps? Vad du än undrar om träning och att träna med PT ska vi försöka svara på. Lägg din fråga i den gula lådan i receptionen alternativt skicka in dem till josefina@saga-motion.se. Givetvis går det även bra att ställa dina fråga under frågestunden.
 
Gruppsal Saga
 
Sanna Zitron
 
 
17:30
Online Hemmaträning för hela familjen
Det här passet sänds på Sagas Instagram och Facebook.
 
Gruppsal Saga
 
Anna Lindgren
 
 
18:30
Online Saga-quiz och after workout
Efter en svettig dag framför skärmen ska vi gnugga geniknölarna och tävlingsnerverna, det är dags för vårt första Saga-quiz online. Kluriga frågor och fina priser väntar.
Sänds på Sagas Instagram och Facebook.
 
Gruppsal Saga
 
 
Har du problem installera appen? Klicka här