Outdoor Cross Fys 60
Crossfys pass utomhus, dvs högintensiv träning av styrka och kondition helt utan koordination. Vi varvar styrkeövningar med egen kroppsvikt med ett par korta joggingavsnitt i lugnt tempo (ca 1 km, 6 min). Passar på att använda oss av naturen på ett kanske nytt sätt, så träningskläder som går att tvätta rekommenderas:) Tuff träning för hela kroppen.
Starttid
2020-05-27 Kl. 18:00
Plats
Workout
Antal platser
30 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Malin Hörnell
Ordinarie platser kvar
20 stycken