HIIT Cardio
Hög intensiv intervall träning med fokus på kondition. Ett tufft och effektivt pass utan koordination som utförs på funktionella ytan i gymmet. Vi jobbar med 5-6 stationer, som genomförs i cirkel, i intervaller om 45 sek.
Starttid
2023-06-10 Kl. 11:00
Plats
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Lena Nordin
Ordinarie platser kvar
1 stycken