LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
När du sedan bytt till ett nytt lösenord så anger du detta när du loggar in.
Glömt lösenord?
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
29
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Björklöven Dam - Stakmaskiner
Cardio Performance Cykel&stak
Cardio Performance Löpning/cykel/stak/rodd
Cardio Performance Stak
Core (kampsportsmatta)
Dalen Dam - Lyftarflak 4-6
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
Lagaktivitet - bänkpressar
Lagaktivitet - padelhall
Lagaktivitet lyftarflak nr 1-6
Lagaktivitet-hela löparbanan
Lagaktivitet-kampsportsmattan
Lagaktivitet-lyftarflak nr1-3
Lagaktivitet-lyftarflak nr4-6
Lagaktivitet-löparbana 1
Lagaktivitet-löparbana 2
Sandvik - Hela löparbanan
Seniorträning
Styrka för löpare
Teg J18 Flak 1-3
Tomte-run
Total Performance
Total Performance (löparbana 2)
Total special
TTG FF Herr
Wellness (löparbana 2)
Instruktör
Andre Brännström
Anna Roos
John Gröntvedt
Linnea Karlsson
Boka Massage
Webshop
Logga in
X
Kalender
29
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Boka Massage
Webshop
Logga in
<
VECKA
VECKA
52 2021
29
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Björklöven Dam - Stakmaskiner
;
Cardio Performance Cykel&stak
;
Cardio Performance Löpning/cykel/stak/rodd
;
Cardio Performance Stak
;
Core (kampsportsmatta)
;
Dalen Dam - Lyftarflak 4-6
;
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
;
Lagaktivitet - bänkpressar
;
Lagaktivitet - padelhall
;
Lagaktivitet lyftarflak nr 1-6
;
Lagaktivitet-hela löparbanan
;
Lagaktivitet-kampsportsmattan
;
Lagaktivitet-lyftarflak nr1-3
;
Lagaktivitet-lyftarflak nr4-6
;
Lagaktivitet-löparbana 1
;
Lagaktivitet-löparbana 2
;
Sandvik - Hela löparbanan
;
Seniorträning
;
Styrka för löpare
;
Teg J18 Flak 1-3
;
Tomte-run
;
Total Performance
;
Total Performance (löparbana 2)
;
Total special
;
TTG FF Herr
;
Wellness (löparbana 2)
;
Instruktör:
Alla
Andre Brännström
;
Anna Roos
;
John Gröntvedt
;
Linnea Karlsson
;
Lokal:
Alla
Kampsportsyta
;
Cardioavd.
;
Lyftarflak 1-3
;
Löparb entré
;
Riggen
;
Tyngdlyftytan
;
Löparb kastv
;
Maskinparken
;
Löpb Padel2
;
Bänkpress 2-5
;
Hela löpb gym
;
Gymmet
;
Löpb Padel2+3
;
Lyftarflak 4-6
;
Lyftarflak 6-8
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
MÅN
27/12
TIS
28/12
ONS
29/12
TOR
30/12
FRE
31/12
LÖR
1/1
SÖN
2/1
11:00
Cardio Performance Cykel&stak
30 MIN
11:35
Core (kampsportsmatta)
25 MIN
16:30
Total Performance (löparbana 2)
60 MIN
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
10:00
Lagaktivitet-hela löparbanan
60 MIN
11:00
Total Performance (löparbana 2)
45 MIN
12:00
Lagaktivitet-hela löparbanan
60 MIN
17:00
Total Performance (löparbana 2)
60 MIN
18:30
Björklöven Dam - Stakmaskiner
60 MIN
19:00
Lagaktivitet-löparbana 2
90 MIN
19:00
TTG FF Herr
60 MIN
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
11:00
Cardio Performance Löpning/cykel/stak/rodd
45 MIN
18:00
Styrka för löpare
55 MIN
19:00
Lagaktivitet-löparbana 2
90 MIN
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
19:30
Teg J18 Flak 1-3
60 MIN
11:00
Tomte-run
55 MIN
18:00
Wellness (löparbana 2)
60 MIN
19:00
Lagaktivitet-lyftarflak nr1-3
60 MIN
19:00
Lagaktivitet - padelhall
60 MIN
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
09:30
Lagaktivitet-hela löparbanan
60 MIN
09:30
Lagaktivitet-hela löparbanan
60 MIN
11:30
Total special
70 MIN
Har du problem installera appen? Klicka här