MENY


Webbshop

Logga in
Kalender
04
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
52
1
2
1
3
4
5
6
7
8
9
2
10
11
12
13
14
15
16
3
17
18
19
20
21
22
23
4
24
25
26
27
28
29
30
5
31
Aktiviteter
Björklöven Dam - Stakmaskiner
Björklöven Dam Flak 1-3
Cardio Performance Cykel&stak
Cardio Performance Löpning/cykel/stak/rodd
Cardio Performance Stak
Core (kampsportsmatta)
Dalen Dam - Lyftarflak 4-6
Dalen Herr - Flak 4-6
Dalen P06
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
Lagaktivitet - bänkpressar
Lagaktivitet - padelhall
Lagaktivitet Hela löparbanan
Lagaktivitet lyftarflak nr 1-6
Lagaktivitet-hela löparbanan
Lagaktivitet-kampsportsmattan
Lagaktivitet-lyftarflak nr4-6
Lagaktivitet-löparbana 1
Mobility (kampsportsmatta)
MSK
MSK Dam - Flak 1-4
MSK Dam - Löparbana 2
Sandvik - Flak 1-3
Sandvik - Hela löparbanan
Sandåkern P07
Seniorträning
STRONG 55 (tyngdlyftyta)
Styrka för löpare
Teg J18 Flak 1-3
Total Performance
TTG FF Herr - Lyftarflak 1-3
Umeå Södra DFF - Flak 1-2
Umeå Södra DFF - Löparb.2
Wellness (löparbana 2)
 
Instruktör
Andre Brännström
Anna Roos
John Gröntvedt
Linnea Karlsson
 
Boka Massage
Webshop
Logga in
X
Kalender
04
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
52
1
2
1
3
4
5
6
7
8
9
2
10
11
12
13
14
15
16
3
17
18
19
20
21
22
23
4
24
25
26
27
28
29
30
5
31
Visa dagsschema
Boka Massage
Webshop
Logga in
<
 VECKA
 VECKA
 01 2022
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

MÅN 3/1
TIS 4/1
ONS 5/1
TOR 6/1
FRE 7/1
LÖR 8/1
SÖN 9/1
 
09:15
Lagaktivitet lyftarflak nr 1-6
60 MIN
 
09:15
Lagaktivitet-löparbana 1
60 MIN
 
09:45
Seniorträning
60 MIN
 
11:00
Cardio Performance Stak
30 MIN
 
11:00
Seniorträning
60 MIN
 
11:35
Core (kampsportsmatta)
25 MIN
 
16:30
Total Performance
60 MIN
 
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
  
 
09:45
Seniorträning
60 MIN
 
11:00
Total Performance
45 MIN
 
11:00
Seniorträning
60 MIN
 
12:00
Lagaktivitet-hela löparbanan
60 MIN
 
17:00
Total Performance
60 MIN
 
18:30
Björklöven Dam - Stakmaskiner
60 MIN
 
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
 
19:30
Dalen Dam - Lyftarflak 4-6
60 MIN
 
20:00
Sandvik - Hela löparbanan
30 MIN
 
20:00
Sandvik - Hela löparbanan
30 MIN
  
 
11:00
Cardio Performance Löpning/cykel/stak/rodd
45 MIN
 
17:00
Styrka för löpare
55 MIN
 
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
  
 
10:00
Wellness (löparbana 2)
60 MIN
 
17:00
Lagaktivitet-hela löparbanan
60 MIN
 
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
 
19:00
Lagaktivitet-lyftarflak nr4-6
90 MIN
  
 
11:30
Total Performance
60 MIN
  
 
09:30
Total Performance
55 MIN
 
10:00
Lagaktivitet lyftarflak nr 1-6
120 MIN
 
10:35
Core (kampsportsmatta)
25 MIN
 
13:30
Lagaktivitet - bänkpressar
120 MIN
 
16:15
Lagaktivitet lyftarflak nr 1-6
120 MIN
 
16:15
Lagaktivitet - bänkpressar
120 MIN
  
 
09:00
Lagaktivitet lyftarflak nr 1-6
120 MIN
 
11:30
Lagaktivitet-kampsportsmattan
60 MIN
  
Har du problem installera appen? Klicka här