Oskarshamn Norra 
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Kalender
31
Aktiviteter
Instruktör
Anläggning: Oskarshamn Norra
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
05:00
Pilates Virtual
25 MIN
05:30
Funktionell Virtual
25 MIN
06:00
Pulsträning Virtual
25 MIN
06:30
Bål & Balans Virtual
25 MIN
07:00
Malkars Yoga Harmoni
50 MIN
08:00
Multiträning Virtual
25 MIN
08:30
Skivstång Virtual
25 MIN
09:00
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
09:45
Malkars Kondition Styrka
45 MIN
10:00
Sal bokad
60 MIN
10:45
Malkars YinYoga
55 MIN
12:00
Kettlebells
30 MIN
12:00
Funktionell Virtual
25 MIN
12:30
Pulsträning Virtual
25 MIN
13:00
Bål & Balans Virtual
25 MIN
13:30
Pilates Virtual
25 MIN
14:00
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
14:30
Multiträning Virtual
25 MIN
15:00
Skivstång Virtual
25 MIN
15:45
Malkars Core
35 MIN
16:30
UTE - Malkars Outdoor
30 MIN
17:10
BODYPUMP RELEASE
30 MIN
17:10
Run Challenge 30
30 MIN
17:50
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
60 MIN
17:50
Tabooty
30 MIN
18:30
Core
30 MIN
19:30
PulsJympa Virtual
25 MIN
20:00
Box Mix Virtual
25 MIN
20:30
Malkars Dansfeber
25 MIN
05:00
Skivstång Virtual
25 MIN
05:30
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
06:15
Malkars YinYoga
55 MIN
07:30
Multiträning Virtual
25 MIN
08:00
Bål & Balans Virtual
25 MIN
08:45
Malkars Step
35 MIN
09:30
Malkars Kondition Harmoni
25 MIN
10:30
Funktionell Virtual
25 MIN
11:00
Skivstång Virtual
25 MIN
11:30
Box Mix Virtual
25 MIN
12:00
Malkars Functional
25 MIN
12:30
Bål & Balans Virtual
25 MIN
13:00
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
13:30
Pilates Virtual
25 MIN
14:00
Pulsträning Virtual
25 MIN
14:30
Yoga Flöde Virtual
25 MIN
15:00
Yoga Avspänning Virtual
25 MIN
16:00
Cross Camp
60 MIN
17:00
Tabata
30 MIN
17:10
Cross Camp
60 MIN
17:40
Rörlighet/stretch
30 MIN
18:15
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
60 MIN
18:20
Tabooty
30 MIN
19:10
Malkars Kondition Styrka
45 MIN
19:25
Run Challenge 30
30 MIN
20:30
Multiträning Virtual
25 MIN
21:00
Bål & Balans Virtual
25 MIN
05:00
Multiträning Virtual
25 MIN
05:30
Box Mix Virtual
25 MIN
06:00
Malkars Kondition Styrka
45 MIN
07:00
Malkars Tabata Harmoni
35 MIN
08:00
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
08:30
Skivstång Virtual
25 MIN
09:00
PulsJympa Virtual
25 MIN
09:45
Malkars Yoga Harmoni
50 MIN
11:00
Pulsträning Virtual
25 MIN
11:30
Malkars Functional
25 MIN
12:00
UTE - Tabata
30 MIN
12:00
Skivstång Virtual
25 MIN
12:30
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
13:15
Malkars Kettlebell
35 MIN
14:00
Funktionell Virtual
25 MIN
14:30
Bål & Balans Virtual
25 MIN
15:00
Multiträning Virtual
25 MIN
15:30
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
16:30
Tabooty
30 MIN
17:10
Run Challenge 30
30 MIN
17:15
BODYPUMP RELEASE
60 MIN
17:50
Cykel - THE RIDE 45min
45 MIN
18:40
THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet - Uncoached session
60 MIN
19:30
Malkars Core
35 MIN
05:00
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
05:30
PulsJympa Virtual
25 MIN
06:00
THE RIDE - Anaerob fallande trappa
60 MIN
06:00
Box Mix Virtual
25 MIN
06:30
Bål & Balans Virtual
25 MIN
07:15
Malkars Core
35 MIN
08:00
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
08:30
Funktionell Virtual
25 MIN
09:00
Pulsträning Virtual
25 MIN
09:30
Yoga Avspänning Virtual
25 MIN
10:00
Yoga Flöde Virtual
25 MIN
10:30
Malkars Kondition Harmoni
25 MIN
11:00
Malkars Yoga Harmoni
50 MIN
12:00
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
12:30
Bål & Balans Virtual
25 MIN
13:00
Pilates Virtual
25 MIN
13:30
Skivstång Virtual
25 MIN
14:00
Malkars Dansfeber
25 MIN
14:30
Funktionell Virtual
25 MIN
15:00
Pulsträning Virtual
25 MIN
15:30
Malkars Kettlebell
35 MIN
16:40
Run Challenge 45
45 MIN
17:00
UTE - Cross Camp
60 MIN
17:35
Rörlighet/stretch
30 MIN
17:35
Cykel - Bergspass 30min
30 MIN
18:15
PulsTräning
30 MIN
18:15
Cross Camp
60 MIN
18:50
Tabooty
30 MIN
20:00
Malkars Dansfeber
25 MIN
20:30
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
21:00
Skivstång Virtual
25 MIN
05:00
Malkars YinYoga
55 MIN
06:00
Skivstång Virtual
25 MIN
07:00
YinYoga
60 MIN
08:30
Malkars Dansfeber
25 MIN
09:00
PulsJympa Virtual
25 MIN
09:30
Skivstång Virtual
25 MIN
10:00
Cross Challenge 45
45 MIN
10:00
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
10:30
Pulsträning Virtual
25 MIN
11:00
Box Mix Virtual
25 MIN
11:30
Yoga Flöde Virtual
25 MIN
12:00
Run Challenge 30
30 MIN
12:00
Yoga Avspänning Virtual
25 MIN
12:30
Skivstång Virtual
25 MIN
13:00
Bål & Balans Virtual
25 MIN
13:30
Funktionell Virtual
25 MIN
14:00
Multiträning Virtual
25 MIN
15:00
Malkars Kettlebell
35 MIN
15:45
Malkars Core
35 MIN
16:30
Run Challenge 30
30 MIN
17:00
Pulsträning Virtual
25 MIN
17:10
The Ride "Fredagsfeeling"
60 MIN
17:30
Box Mix Virtual
25 MIN
18:15
Malkars YinYoga
55 MIN
19:30
Bål & Balans Virtual
25 MIN
20:00
Funktionell Virtual
25 MIN
20:30
Pilates Virtual
25 MIN
21:00
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
05:00
Funktionell Virtual
25 MIN
05:30
Pilates Virtual
25 MIN
06:00
Malkars Yoga Harmoni
50 MIN
07:00
Skivstång Virtual
25 MIN
07:30
Bål & Balans Virtual
25 MIN
08:00
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
08:15
THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet - Uncoached session
60 MIN
08:30
Multiträning Virtual
25 MIN
09:00
Pulsträning Virtual
25 MIN
09:30
Run Challenge 30
30 MIN
10:10
Cross Challenge 30
30 MIN
10:15
BODYPUMP RELEASE
45 MIN
11:15
Malkars Core
35 MIN
12:00
Malkars Tabata Harmoni
35 MIN
13:00
PulsJympa Virtual
25 MIN
13:30
Skivstång Virtual
25 MIN
14:00
Funktionell Virtual
25 MIN
14:30
Pilates
25 MIN
15:00
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
15:30
Malkars Dansfeber
25 MIN
16:00
Skivstång Virtual
25 MIN
16:30
Bål & Balans Virtual
25 MIN
17:00
Yoga Avspänning Virtual
25 MIN
17:30
Yoga Flöde Virtual
25 MIN
18:15
Malkars Kondition Styrka
45 MIN
19:15
Malkars Kettlebell
35 MIN
20:00
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
20:30
Funktionell Virtual
25 MIN
05:00
Malkars Dansfeber
25 MIN
05:30
Pulsträning Virtual
25 MIN
06:00
Box Mix Virtual
25 MIN
06:30
Skivstång Virtual
25 MIN
07:00
Funktionell Virtual
25 MIN
07:30
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
08:00
Multiträning Virtual
25 MIN
08:30
Pilates Virtual
25 MIN
09:00
Malkars Kondition Harmoni
25 MIN
09:30
Malkars YinYoga
55 MIN
10:00
UTE - Tabooty
30 MIN
10:35
UTE - Core Intervall
30 MIN
10:45
Malkars Kondition Styrka
45 MIN
11:40
Malkars Kettlebell
35 MIN
12:30
Bål & Balans Virtual
25 MIN
13:00
Malkars Yoga Harmoni
50 MIN
14:00
Skivstång Virtual
25 MIN
14:30
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
15:00
Malkars Dansfeber
25 MIN
15:30
Pulsträning Virtual
25 MIN
16:00
Box Mix Virtual
25 MIN
19:00
Skivstång Virtual
25 MIN
19:30
Mage/Rygg Virtual
25 MIN
20:15
Malkars Kettlebell
35 MIN
