LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Kalender
03
JULI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
26
1
2
27
3
4
5
6
7
8
9
28
10
11
12
13
14
15
16
29
17
18
19
20
21
22
23
30
24
25
26
27
28
29
30
31
31
Aktiviteter
BODYMIX 60+ (60)
BODYTONING 60
CIRKEL 45
DANSMIX 60+
FRUKOSTTRÄNING 60+ (60)
LESMILLS BODYBALANCE 60
LESMILLS BODYPUMP 30
LESMILLS BODYPUMP 45
LESMILLS BODYSTEP 30
LESMILLS CORE 30
LESMILLS SPRINT 30
LUNCHTRÄNING
NO JUMP - Cirkel 60
PREMIUM CORE 30
SPINNING 45
XFIT CIRKEL 60
YOGA 90 VINYASA/YIN FUSION
Instruktör
Charlotte
Emilia E
Emma R
Frida L
Johanna O
Julia
Linnea E
Martin W
Nina
Sanna
Sofia N
Stina
Logga in
X
Kalender
03
JULI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
26
1
2
27
3
4
5
6
7
8
9
28
10
11
12
13
14
15
16
29
17
18
19
20
21
22
23
30
24
25
26
27
28
29
30
31
31
Visa dagsschema
Logga in
<
MÅNDAG
MÅNDAG
03
JULI
03
JULI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
26
1
2
27
3
4
5
6
7
8
9
28
10
11
12
13
14
15
16
29
17
18
19
20
21
22
23
30
24
25
26
27
28
29
30
31
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BODYMIX 60+ (60)
;
BODYTONING 60
;
CIRKEL 45
;
DANSMIX 60+
;
FRUKOSTTRÄNING 60+ (60)
;
LESMILLS BODYBALANCE 60
;
LESMILLS BODYPUMP 30
;
LESMILLS BODYPUMP 45
;
LESMILLS BODYSTEP 30
;
LESMILLS CORE 30
;
LESMILLS SPRINT 30
;
LUNCHTRÄNING
;
NO JUMP - Cirkel 60
;
PREMIUM CORE 30
;
SPINNING 45
;
XFIT CIRKEL 60
;
YOGA 90 VINYASA/YIN FUSION
;
Instruktör:
Alla
Charlotte
;
Emilia E
;
Emma R
;
Frida L
;
Johanna O
;
Julia
;
Linnea E
;
Martin W
;
Nina
;
Sanna
;
Sofia N
;
Stina
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Svarta boxen
;
Yoga salen
;
Spinning
;
Utomhus
;
Cirkel gym
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:00
FRUKOSTTRÄNING 60+ (60)
FRUKOSTTRÄNING 60+
Gruppträning - Styrkepass för dig över 60 år. Passet är anpassat för den äldre kroppen och styrka, balans, avslappning och smidighet/stretch. Efter passet serveras frukost för endast 50kr.
Stora salen
Charlotte
17:20
LESMILLS BODYBALANCE 60
LESMILLS BODYBALANCE ™
En blandning av yoga, tai chi och pilates. Finn din inre och yttre styrka och harmoni med detta fysiska välgörande pass. Vi tränar styrka, core, rörlighet och balans med fokus på våran andning och till en skön och följsam musik.
Yoga salen
Stina
18:30
LESMILLS BODYPUMP 45
LESMILLS BODYPUMP ™
I LES MILLS BODYPUMP tränar vi styrka med skivstång, vikter och egen kropp som redskap. Klassen passar alla! Du får en utmanande och balanserad genomgång av alla muskelgrupper i hela kroppen och kommer att bli starkare och uthålligare. Många repetitioner ger fantastisk effekt! gruppdynamiken och den inspirerande musiken gör att du kommer att prestera mer än du trodde från början.
Stora salen
Johanna O
18:30
XFIT CIRKEL 60
XFIT CIRKEL
X-FIT är ett styrke och konditionsprogram byggt på ständigt varierade funktionella rörelser utförda under hög intensitet. Dock för Alla! Utförs i boxen. Här i form av cirkelträning!
Svarta boxen
Emilia E
Har du problem installera appen? Klicka här