Nuvarande besökare: 37 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY


Logga in
Puls Leksand
Puls Leksand
 
Kalender
22
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
3D Move
Cirkelträning
Easy Line
Fredagsmix
Functional Fitness
HYROX
Julfrukost
Julmix
PT-Smallgroup
PULS - Helkropp
Rörlighetsträning
Senior Easy Line
SENIOR Functional Training
Styrka/kondition
Teambeat
TeamWod
 
Instruktör
Albert Johnsson
Anna Dicksved
Annika Hugg
Bosse Nykvist
Charlotta Rönnblad
Fredrik Moberg
Jimmy Petterson
Josefin Heimer
Madelene Allmungs
Marie Åkesson
Ullis Liss
 
Boka massage och Personlig träning
Logga in
Nuvarande besökare: 37 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Puls Leksand
X
Kalender
22
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Byt anläggning
Puls Leksand
Visa dagsschema
Boka massage och Personlig träning
Logga in
Nuvaranded besökare: 37 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Puls Leksand
Puls Leksand
Puls Leksand
 
<
 FREDAG
 PULS LEKSAND  FREDAG
 22
 DECEMBER
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
06:00
Teambeat
En tuffare variant av cirkelträning. Här kan vi jobba 2&2, vi kan jobba i team eller i tidsintervaller. Roliga och olika upplägg nästan varje gång!

Här krävs inga förkunskaper.
 
Boxen
 
Charlotta Rönnblad
 
 
08:30
SENIOR Functional Training
Styrkeorienterat pass i varierande form, vi utgår ifrån kroppens grundrörelser såsom böj, fällning, drag och press. Vi avslutar sedan med en konditionsdel. Funktionell styrketräning som gör dig starkare och formar kroppen.
 
Boxen
 
Marie Åkesson
 
 
08:30
3D Move
Ett pass med fokus på bål, balans och styrka. Vi stärker upp den inre kärnan och utför rörlighet i alla riktningar. Vi jobbar igenom hela kroppen med lättare vikter.
 
Spegelsalen
 
Madelene Allmungs
 
 
17:00
Julmix
 
Boxen
 
Madelene Allmungs
 
Har du problem installera appen? Klicka här