LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Puls Leksand
Puls Leksand
Kalender
20
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
3D Move
Cirkelträning
Easy Line
Functional Fitness
HYROX
Julfrukost
Julmix
PT-Smallgroup
PULS - Helkropp
Puls/Core/Rumpa
Rörlighetsträning
Senior Easy Line
SENIOR Functional Training
Step
Styrka
Styrka/kondition
Teambeat
TeamWod
Zumba Gold
Instruktör
Albert Johnsson
Albin Gustavsson Stoltz
Anna Dicksved
Annika Hugg
Bosse Nykvist
Charlotta Rönnblad
Isak Karlström
Jimmy Petterson
Josefin Heimer
Lena Andersson
Madelene Allmungs
Marie Gunnarsson
Marie Åkesson
Ullis Liss
Boka massage och Personlig träning
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Puls Leksand
X
Kalender
20
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Byt anläggning
Puls Leksand
Visa dagsschema
Boka massage och Personlig träning
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Puls Leksand
Puls Leksand
Puls Leksand
<
ONSDAG
PULS LEKSAND ONSDAG
20
DECEMBER
20
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Puls Leksand
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
3D Move
;
Cirkelträning
;
Easy Line
;
Functional Fitness
;
HYROX
;
Julfrukost
;
Julmix
;
PT-Smallgroup
;
PULS - Helkropp
;
Puls/Core/Rumpa
;
Rörlighetsträning
;
Senior Easy Line
;
SENIOR Functional Training
;
Step
;
Styrka
;
Styrka/kondition
;
Teambeat
;
TeamWod
;
Zumba Gold
;
Instruktör:
Alla
Albert Johnsson
;
Albin Gustavsson Stoltz
;
Anna Dicksved
;
Annika Hugg
;
Bosse Nykvist
;
Charlotta Rönnblad
;
Isak Karlström
;
Jimmy Petterson
;
Josefin Heimer
;
Lena Andersson
;
Madelene Allmungs
;
Marie Gunnarsson
;
Marie Åkesson
;
Ullis Liss
;
Lokal:
Alla
Easy Line
;
Massage
;
Spegelsalen
;
Bunkern
;
Boxen
;
Utomhus
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:00
Styrka
Ett rent styrkepass där vi jobbar igenom olika delar av kroppen med bla skivstänger och hantlar.
Boxen
Isak Karlström
08:45
Cirkelträning
Boxen
Bosse Nykvist
09:00
Rörlighetsträning
Ett pass som fokuserar på enbart rörlighet och stretch i lugnt tempo.
Spegelsalen
Marie Åkesson
09:40
Rörlighetsträning
Ett pass som fokuserar på enbart rörlighet och stretch i lugnt tempo.
Spegelsalen
Marie Åkesson
10:00
Cirkelträning
Boxen
Bosse Nykvist
17:00
TeamWod
Har du testat på teambeat och vill utmana dig en nivå till, då är detta nästa steg!
Vi jobbar i team med olika redskap som skivstänger och hantlar.
Boxen
Jimmy Petterson
17:00
Puls/Core/Rumpa
Spegelsalen
Lena Andersson
18:30
Teambeat
En tuffare variant av cirkelträning. Här kan vi jobba 2&2, vi kan jobba i team eller i tidsintervaller. Roliga och olika upplägg nästan varje gång!
Här krävs inga förkunskaper.
Boxen
Albin Gustavsson Stoltz
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
