Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
18
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
17
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
Aktiviteter
36
Barngympa 4-6 år
Bodypump 45 Lesmills
Bodypump 60 LesMills
Bokad lokal
Crosstraining
Curam Recovery
Cykel 30
Cykel 30 Senior
Cykel 45
Cykel 60
FLXmove
Furuhedsskolan
Förening Kalix Bandy
Företag / Föreningspass
Gympa
Gympa 50 +
MRL 30
PRO Styrke/Cirkelträning
Senior 60 +
Stark, stolt - MAMMA!
Styrka Senior
SWEDBANK
Tabata 30
Torso 30
Vinyasa Yoga
YinYoga
Zumba
 
Instruktör
Ann Gunnari
Caroline Bexelius
Charlotte Larsson
Elin Sköld Sandberg
Emma Nordgren
Emma Nyström
Erika Blombäck
Frida Larsson
Frida Wiklund
Göran Johansson
Helen Jakobsson
Jennifer Wiklund
Jonna Vallgren
Karin Hennerström Vallin
Marielle Sandberg
Moa Bjerner
Petra Juntti
Sandra Rönnqvist
Sara Persson
Sara Strömberg
Sarah Wiklund
Tatjana Zalataeva
Ulla Perhult
Ulrika Karlsson
 
Logga in
Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
18
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
17
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Nova Gym Kalix
Nova Gym Kalix
 
<
 ONSDAG
 ONSDAG
 18
 MAJ
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
12:00
36
Högintensivt och mångsidigt pass där du aldrig gör om samma sak två gånger. Hopp och skivstångsövningar förekommer.
 
1. Sal 1
 
Sarah Wiklund
 
 
17:00
Gympa 50 +
 
1. Sal 1
 
Karin Hennerström Vallin
 
 
17:00
Barngympa 4-6 år
 
Månsalen
 
Caroline Bexelius
 
 
18:15
Curam Recovery
 
Månsalen
 
Ulrika Karlsson
Passet är stängt
 
 
18:30
Bodypump 60 LesMills
Ett skivstångspass med fokus på grundstyrka och muskeluthållighet. Vi gör många repetitioner av varje övning och du väljer själv vilken vikt du vill ha. Instruktören guidar dig till god och säker teknik. Inga förkunskaper krävs.
 
1. Sal 1
 
Elin Sköld Sandberg
 
 
18:30
Crosstraining
Funktionell och högintensiv träning i stationsform. Vi tränar styrka, spänst, rörlighet, kondition och koordination. Passet varieras från gång till gång så du hela tiden utmanas och utvecklas.
 
Func Yta
 
Frida Wiklund
 
 
18:30
Cykel 45
Fartfylld och skonsam intervallträning på cykel med tyngdpunkt på kondition. Vi cyklar till inspirerande musik där du själv bestämmer hur utmanande klassen ska bli.
 
Cykelsal
 
Caroline Bexelius
 
 
19:15
YinYoga
Ett lugnt pass med fokus på den inre känslan. Vi håller yogapositionerna i mer än 3 minuter och kommer därigenom åt bindväv, ligament och leder. Denna typ av yoga motverkar stelhet i kroppen. Alla kan vara med!
 
Månsalen
 
Ulrika Karlsson
Passet är stängt
 
Har du problem installera appen? Klicka här