LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
03
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
3
40
4
5
6
7
8
9
10
41
11
12
13
14
15
16
17
42
18
19
20
21
22
23
24
43
25
26
27
28
29
30
31
43
Aktiviteter
Bag n' Box
Bag n´ Ass
Bag n´ Box FLEX
Bag n´ Weights
Barn&Juniorträning
Core n´ Ass
Familje-MMA
KampFys
Kickboxning
Kickboxning 75 min
Kickboxning Endast Tjejer
Kickboxning Teknik & Fys
Konceptpass
Ungdomsträning
Instruktör
Adam Shane
Casey
Felix Caesar
Fredrik Johansson
Giuseppe Chiara
Linda
Marcus Johansson
Pauliina Damdimopoulou
Rebecca Gyllner
Sergio Alcantara
Tobbe Jansson
Viktor Andersson
Personlig Träning
Webshop
Logga in
X
Kalender
03
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
3
40
4
5
6
7
8
9
10
41
11
12
13
14
15
16
17
42
18
19
20
21
22
23
24
43
25
26
27
28
29
30
31
43
Visa dagsschema
Personlig Träning
Webshop
Logga in
<
SÖNDAG
SÖNDAG
3
OKTOBER
03
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
3
40
4
5
6
7
8
9
10
41
11
12
13
14
15
16
17
42
18
19
20
21
22
23
24
43
25
26
27
28
29
30
31
43
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Bag n' Box
;
Bag n´ Ass
;
Bag n´ Box FLEX
;
Bag n´ Weights
;
Barn&Juniorträning
;
Core n´ Ass
;
Familje-MMA
;
KampFys
;
Kickboxning
;
Kickboxning 75 min
;
Kickboxning Endast Tjejer
;
Kickboxning Teknik & Fys
;
Konceptpass
;
Ungdomsträning
;
Instruktör:
Alla
Adam Shane
;
Casey
;
Felix Caesar
;
Fredrik Johansson
;
Giuseppe Chiara
;
Linda
;
Marcus Johansson
;
Pauliina Damdimopoulou
;
Rebecca Gyllner
;
Sergio Alcantara
;
Tobbe Jansson
;
Viktor Andersson
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Utomhus Backen
;
PT-RUMMET
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
10:00
Kickboxning Teknik & Fys
Ett teknikbaserat kickboxningspass.
För dig som vill skapa dig en bra grund samt förbättra din teknik.
Vi arbetar en hel del med mittsar på det här passet.
Avslutningsvis blir det en härlig fysträning.
Ett komplett pass för dig som vill förbättra din teknik, puls och styrka.
Stora salen
Tobbe Jansson
18:00
Familje-MMA
Familje-MMA
Vår Familjeträning gör comeback, men i lite annorlunda form.
Konceptet bygger på brasiliansk jiu-jitsu, men i slag utav kickboxning och andra kampsporter kan förekomma.
Huvudinstruktör är Giuseppe ”Peppe” Chiara. Peppe har brunt bälte i brasiliansk jiu-jitsu och är erfaren kampsportare.
Kom hela familjen, eller kom själv (vi är ju alla en enda stor familj här på Kalvhagen.
Gi (jiu jitsu-dräkt) är helt valfri, men ta gärna på dig en sådan om du har. Annars går det bra med vanliga träningskläder. Du kan låna handskar första gången men vi vill att du använder dina egna, finns att köpa på plats. Inga förkunskaper krävs.
Stora salen
Giuseppe Chiara
Har du problem installera appen? Klicka här