LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
23
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
3
40
4
5
6
7
8
9
10
41
11
12
13
14
15
16
17
42
18
19
20
21
22
23
24
43
25
26
27
28
29
30
31
43
Aktiviteter
Bag n' Box
Bag n´ Ass
Bag n´ Box FLEX
Bag n´ Weights
Barn&Juniorträning
Core n´ Ass
DiscoFredag (Konceptpass)
Familje-MMA
Kickboxning
Kickboxning 75 min
Kickboxning Endast Tjejer
Kickboxning Teknik & Fys
Konceptpass
Ungdomsträning
Instruktör
Adam Shane
Casey
Elin Kågas Ramström
Felix Caesar
Fredrik Johansson
Giuseppe Chiara
Linda
Magnus Leander
Marcus Johansson
Pauliina Damdimopoulou
Rebecca Gyllner
Seif Daffaie
Sergio Alcantara
Tobbe Jansson
Viktor Andersson
Personlig Träning
Webshop
Logga in
X
Kalender
23
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
3
40
4
5
6
7
8
9
10
41
11
12
13
14
15
16
17
42
18
19
20
21
22
23
24
43
25
26
27
28
29
30
31
43
Visa dagsschema
Personlig Träning
Webshop
Logga in
<
LÖRDAG
LÖRDAG
23
OKTOBER
23
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
3
40
4
5
6
7
8
9
10
41
11
12
13
14
15
16
17
42
18
19
20
21
22
23
24
43
25
26
27
28
29
30
31
43
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Bag n' Box
;
Bag n´ Ass
;
Bag n´ Box FLEX
;
Bag n´ Weights
;
Barn&Juniorträning
;
Core n´ Ass
;
DiscoFredag (Konceptpass)
;
Familje-MMA
;
Kickboxning
;
Kickboxning 75 min
;
Kickboxning Endast Tjejer
;
Kickboxning Teknik & Fys
;
Konceptpass
;
Ungdomsträning
;
Instruktör:
Alla
Adam Shane
;
Casey
;
Elin Kågas Ramström
;
Felix Caesar
;
Fredrik Johansson
;
Giuseppe Chiara
;
Linda
;
Magnus Leander
;
Marcus Johansson
;
Pauliina Damdimopoulou
;
Rebecca Gyllner
;
Seif Daffaie
;
Sergio Alcantara
;
Tobbe Jansson
;
Viktor Andersson
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Utomhus Backen
;
PT-RUMMET
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:00
Konceptpass
Vårt populära Cirkelträningspass där du bygger dig starkare med tunga intervaller utav styrka, smidighet och rörlighet.
Oavsett tidigare erfarenhet kan du vara med på det här passet.
Stora salen
Casey
10:10
Bag n' Box
Högintensivt pass där vi arbetar framför en sandsäck.
Slag, sparkar, knän och diverse olika tekniker och kombinationer hämtat från Kampsporten. Vi växlar vårt höga tempo med styrkemoment utav egen kroppsvikt och redskap.
Den här klassen är till för dig som vill få ut maximal träning på kort tid.
Har du möjlighet så kan vi gladeligen rekommendera vårt Bag-N-Box-N-Core
Stora salen
Casey
11:15
Kickboxning 75 min
Stora salen
Seif Daffaie
Har du problem installera appen? Klicka här