Nuvarande besökare: 105 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
På G Djurås
På G Djurås
 
Kalender
13
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
Bröst-Rygg-Axlar
Core
CoreFlex
Cross IT
Easy Line
Fredagsmix
Frukost
Lunchfys
Massage 25 min
Mobility
PERFORMANCE STYRKA
PowerPlate
Qigong
Rumpa-Lår
Senior Yoga
Spinning
Spinning/styrka
Söndagsmix
TEAMBEAT
Yinyoga
 
Instruktör
Amanda Lejros
Annica Wahlberg
Emmy Leander
Martin Janolhs
Mikael Hedlund
Oskar Syrén
Sinikka Olander
Sussie Syrén
Åsa L Tigerstrand
 
Boka personlig aktivitet
Logga in
Nuvarande besökare: 105 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: På G Djurås
X
Kalender
13
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Byt anläggning
På G Djurås
Visa dagsschema
Boka personlig aktivitet
Logga in
Nuvaranded besökare: 105 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: På G Djurås
På G Djurås
På G Djurås
 
<
 ONSDAG
 PÅ G DJURÅS  ONSDAG
 13
 DECEMBER
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
08:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
 
Gruppträning
 
Emmy Leander
 
 
09:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
 
Gruppträning
 
Emmy Leander
 
 
10:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
 
Gruppträning
 
Emmy Leander
 
 
17:15
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
 
Gruppträning
 
Oskar Syrén
Passet är stängt
 
 
18:00
Cross IT
Ett pass med en styrkedel följt av en högintensiv WOD (Workout of the Day). Varierande övningar med bl a skivstång, kettlebells, romerska ringar. Ett pass som passar dig som har tränat en tag och har koll på grundläggande teknik för fria vikter.
 
Gym
 
Emmy Leander
 
 
19:00
CoreFlex
Coreflex är ett pass där vi tränar både vår rörlighet, stabilitet och styrka i coren/bålen.
 
Gruppträning
 
Emmy Leander
 
Har du problem installera appen? Klicka här