Nuvarande besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
På G Djurås
På G Djurås
 
Kalender
12
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Bröst-Rygg-Axlar
Cirkelträning
Core
Ditt Livs Form Personlig Träning
Easy Line
FredagsFys
Gym 04.00-24.00
HÄLSOVECKA
Mobility
Mockfjärd Handboll
Multifys/Skivstång
Padel Nybörjar kurs
PERFORMANCE STYRKA
Personlig Träning
Rumpa/Lår Tabata
Spinning med styrka
Spinning NYHET!
TEAMBEAT
Yinyoga
 
Instruktör
Amanda Lejros
Jakob Syrén
Martin Janolhs
Mikael Hedlund
Niklas Lejros
Oskar Syrén
Rebecca Björk
Simone Lundin
Sinikka Olander
Åsa L Tigerstrand
 
Boka personlig aktivitet
Logga in
Nuvarande besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: På G Djurås
X
Kalender
12
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
Byt anläggning
På G Djurås
Visa dagsschema
Boka personlig aktivitet
Logga in
Nuvaranded besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: På G Djurås
På G Djurås
På G Djurås
 
<
 MÅNDAG
 PÅ G DJURÅS  MÅNDAG
 12
 DECEMBER
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
08:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
 
Gruppträning
 
Martin Janolhs
 
 
09:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
 
Gruppträning
 
Martin Janolhs
 
 
10:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
 
Gruppträning
 
Martin Janolhs
 
 
11:00
Ditt Livs Form Personlig Träning
 
Gym
 
Martin Janolhs
 
 
17:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
 
 
Martin Janolhs
 
 
18:00
TEAMBEAT
Träning med vikter och kroppsvikt, ett fartfyllt svettigt pass.
 
Gym
 
Oskar Syrén
 
 
18:00
Rumpa/Lår Tabata
Ett träningspass där vi går igenom rumpa och lår. Till vår hjälp har vi gummiband, vikter och vår egna kropp. Träningspasset passar alla, från nybörjare till atlet.
 
Gruppträning
 
Martin Janolhs
 
 
18:30
Bröst-Rygg-Axlar
Ett träningspass där vi går igenom armar, axlar, mage och rygg. Till vår hjälp har vi gummiband, vikter och vår egna kropp. Träningspasset passar alla, från nybörjare till atlet.
 
Gruppträning
 
Martin Janolhs
 
 
19:00
Mobility
Stretch rörlighet och dynamisk träning. Mycket bra att kombinera med skivstång och gym. Bra träning för dig som är stel och vill bli rörligare.
 
Gym
 
Oskar Syrén
 
 
19:00
HÄLSOVECKA
 
Gruppträning
 
Simone Lundin
Passet är stängt
 
 
19:00
Personlig Träning
 
 
Martin Janolhs
 
Har du problem installera appen? Klicka här