MENY

Logga in

X

Kalender

14

JULI

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2020

2025

2024

2023

2022

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

27

1

2

3

4

5

28

6

7

8

9

10

11

12

29

13

14

15

16

17

18

19

30

20

21

22

23

24

25

26

31

27

28

29

30

31

Byt anläggning

City

Crossfit

Pronova

Ringdansen

Söderköping

Visa dagsschema

Logga in

<

TISDAG

PRONOVA TISDAG

14

JULI

DAG

VECKA

>

Anläggning:

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

05:30

CROSSFIT

CROSSFIT BOXEN

Meggi Pavlidis Wind

11:30

CROSSFIT

CROSSFIT BOXEN

Alexander Ekström

16:30

CROSSFIT

CROSSFIT BOXEN

Alexander Ekström

17:15

HathaYoga

Hathayogan är den mest kända formen av yoga ur vilken de flesta andra yogaformer härstammar. Genom att träna kroppen vill man i hathayoga nå sinnet och därmed finna inre balans. Mjuka fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och meditation för att uppnå ett hållbart fysiskt och psykiskt välbefinnande.

Aerobicsalen

Carina Lundsten

17:30

CROSSFIT

CROSSFIT BOXEN

Meggi Pavlidis Wind

17:30

Utomhuspass Tabata 45

Högintensiv träning där du jobbar 20 sekunder åt gången i varje övning. kan vara både kondition, styrka, balans där du jobbar med egen kroppsvikt.

Terese Falkemar

17:30

CROSSFIT WOD

Campingen

Tommy Järvinen

18:30

CROSSFIT

CROSSFIT BOXEN

Alexander Ekström

Har du problem installera appen? Klicka här