MENY

Logga in

X

Kalender

14

MAJ

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2020

2025

2024

2023

2022

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

18

1

2

3

19

4

5

6

7

8

9

10

20

11

12

13

14

15

16

17

21

18

19

20

21

22

23

24

22

25

26

27

28

29

30

31

22

Byt anläggning

City

Crossfit

Pronova

Ringdansen

Söderköping

Visa dagsschema

Logga in

<

TORSDAG

PRONOVA TORSDAG

14

MAJ

DAG

VECKA

>

Anläggning:

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

05:30

CROSSFIT

CROSSFIT BOXEN

Meggi Pavlidis Wind

06:45

Löpning 45

Löpning för alla. Nybörjare som erfaren. Samling utanför entren'

Elmina Saksi

11:30

CROSSFIT

CROSSFIT BOXEN

Meggi Pavlidis Wind

12:00

Utomhuspass Functional Training

Ett utomhuspass där vi arbetar med egen kroppsvikt för att träna funktionell träning. Passet innehåller träning för balans, styrka, rörlighet och konditionsövningar.

Aerobicsalen

Erica Ly

16:30

CROSSFIT

CROSSFIT BOXEN

Jonas Hallberg

17:15

BODYPUMP®

Klassen är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen på en timme. Att BODYPUMP™ är enkelt gör det lätt att komma igång, och effektiviteten gör att du snabbt märker resultat. Du blir pushad av instruktören att göra ditt yttersta utifrån din dagsform och nivå.

Aerobicsalen

Matilda Lundström

17:30

CROSSFIT TEAM WOD

Campingen

Tommy Järvinen

18:00

CROSSFIT

CROSSFIT BOXEN

Jonas Hallberg

19:00

WORKSHOP WEIGHTLIFTING

CROSSFIT BOXEN

Jonas Hallberg

Har du problem installera appen? Klicka här