TRX Performance
Bekanta dig med TRX-banden som träningsredskap. I detta pass fokuserar vi på stabilitet, styrka och kroppskontroll. TRX-banden möjliggör att du kan träna med kroppen som redskap och samtidigt justera belastning efter egen förmåga. Ett bra komplement till våra övriga mer högintensiva Performance-pass.
Starttid
2021-03-16 Kl. 11:30
Plats
Riggen
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Matilda Fjellborg