LESMILLS BODYSTEP 30
Body Step är en modern och atletisk version av ett hederligt step-up pass med ledorden energi, kraft och glädje. Enkla steg och rörelser sker på, över och runt brädan tillsammans med styrkeövningar. Vilket gör att du tränar kondition, stryka och koordination. Liksom alla LesMills program, släpps det var tredje månad ny musik och koreografi.
Tidsformat 30 min
Starttid
2023-08-29 Kl. 17:20
Plats
Stora salen
Antal platser
23 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Stina