Under 1,5h går vi tillsammans igenom ett lyft per tillfälle. Vi börjar med uppvärmning och sedan går vi igenom och slipar teknik och avslutar med övningar som kompletterar just detta lyft.

Dessa tillfällen passar både dig som är nyfiken på att lära dig att träna med skivstång samt dig som redan är igång. Välkommen!

Anläggning

Saga

Starttid

2020-11-29 Kl. 11:30

Plats

Gym

Antal platser

6 stycken

Status:

Passet är stängt

Längd på passet

90 min