LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Kalender
22
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
6
5
6
7
8
9
10
11
7
12
13
14
15
16
17
18
8
19
20
21
22
23
24
25
9
26
27
28
29
Aktiviteter
Cirkelstyrka
H.I.I.T.
MIXPASS Del 1 - Spincycling
MIXPASS Del 2 - HIIT
Rörelseglädje
Spincycling
Styrka/uthållighet
Tabata
X-FIT
Instruktör
Erika Fürsten
Ida Bäckström
Madelen Mattson
My Eriksson
Logga in
X
Kalender
22
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
6
5
6
7
8
9
10
11
7
12
13
14
15
16
17
18
8
19
20
21
22
23
24
25
9
26
27
28
29
Visa dagsschema
Logga in
<
VECKA
VECKA
08 2024
22
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
6
5
6
7
8
9
10
11
7
12
13
14
15
16
17
18
8
19
20
21
22
23
24
25
9
26
27
28
29
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Cirkelstyrka
;
H.I.I.T.
;
MIXPASS Del 1 - Spincycling
;
MIXPASS Del 2 - HIIT
;
Rörelseglädje
;
Spincycling
;
Styrka/uthållighet
;
Tabata
;
X-FIT
;
Instruktör:
Alla
Erika Fürsten
;
Ida Bäckström
;
Madelen Mattson
;
My Eriksson
;
Lokal:
Alla
Silversalen
;
Spinningsal
;
Spabad
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
MÅN
19/2
TIS
20/2
ONS
21/2
TOR
22/2
FRE
23/2
LÖR
24/2
SÖN
25/2
19:00
Styrka/uthållighet
60 MIN
12:05
Styrka/uthållighet
35 MIN
17:15
MIXPASS Del 1 - Spincycling
40 MIN
18:00
MIXPASS Del 2 - HIIT
40 MIN
17:30
Cirkelstyrka
60 MIN
18:45
Styrka/uthållighet
60 MIN