Nuvarande besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY


Logga in
4shape Åmål
4shape Horred
4shape Tvååker
4shape Veddige
4shape Åmål
 
Kalender
03
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
53
1
2
3
1
4
5
6
7
8
9
10
2
11
12
13
14
15
16
17
3
18
19
20
21
22
23
24
4
25
26
27
28
29
30
31
4
Aktiviteter
CrossMix
FortGjort BoxMix
FortGjort Dansa Zafro
FortGjort Mage/Rygg
FortGjort MIX SPECIAL
FortGjort Pilates
FortGjort StepGlädje
Gympa Mix Bas
Kicka igång 2021!
Mage-Rumpa-Lår
Mindful Core
Spinning
Spinning 30
VLT Varierad Lättare Träning
X-Fit
YinYoga
Yoga
 
Instruktör
Hanna Löwenborg Åmål
Lotta Lilja Åmål
Madde Roth Åmål
Marie-Louise Sahlin Åmål
Rebecka Karlsson
 
Logga in
Nuvarande besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: 4shape Åmål
4shape Horred
4shape Horred backup
4shape Tvååker
4shape Tvååker backup
4shape Veddige
4shape Åmål
4shape Åmål backup
X
Kalender
03
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
53
1
2
3
1
4
5
6
7
8
9
10
2
11
12
13
14
15
16
17
3
18
19
20
21
22
23
24
4
25
26
27
28
29
30
31
4
Byt anläggning
4shape Horred
4shape Tvååker
4shape Veddige
4shape Åmål
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: 4shape Åmål
4shape Horred
4shape Horred backup
4shape Tvååker
4shape Tvååker backup
4shape Veddige
4shape Åmål
4shape Åmål backup
4shape Horred
4shape Horred backup
4shape Tvååker
4shape Tvååker backup
4shape Veddige
4shape Åmål
4shape Åmål backup
 
<
 VECKA
 4SHAPE ÅMÅL  VECKA
 53 2020
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

MÅN 28/12
TIS 29/12
ONS 30/12
TOR 31/12
FRE 1/1
LÖR 2/1
SÖN 3/1
 
09:00
Gympa Mix Bas
45 MIN
 
10:00
Yoga
55 MIN
 
17:30
Spinning
55 MIN
  
 
18:00
X-Fit
75 MIN
  
 
09:00
Mindful Core
45 MIN
 
10:00
YinYoga
55 MIN
 
18:00
CrossMix
55 MIN
  
 
09:00
X-Fit
75 MIN
  
 
 
10:00
Kicka igång 2021!
75 MIN
  
 
10:00
FortGjort MIX SPECIAL
75 MIN
  
Har du problem installera appen? Klicka här