Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
25
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
Forma CORE
Forma CYKEL45
Forma HIIT
Forma MORGONFYS
Forma NYÅRS-FYS
Forma STYRKEINTERVALL
Forma YOGA
LesMills BODYCOMBAT30
 
Instruktör
Amanda Arvidsson
Olivia Johansson
Olivia Rehnholm
Sara Sundblad
Sophie Gustafsson
 
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
25
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Forma Framtid
Forma Framtid
 
<
 MÅNDAG
 MÅNDAG
 25
 DECEMBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
10:15
Forma STYRKEINTERVALL
Intervallbaserad styrketräning med stång, lösa vikter och kroppsvikt. Basövningar blandas med mer utmanande kroppsövningar för att stärka både små och stora muskler samt stärka vår rörlighet och stabilitet. Du får ett komplett styrkepass för hela kroppen.
 
Parksalen
 
Sara Sundblad
 
 
11:15
LesMills BODYCOMBAT30
 
Parksalen
 
Sara Sundblad
 
Har du problem installera appen? Klicka här