Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 1500 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Flex Farsta
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
 
Kalender
05
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
Aktiviteter
8-Stations HIT
Booty
Cirkel
Core
Dance Aerobic
Flex-Boxning
Functional lower body
Functional strength full body
Functional upper body
HIIT
Rörlighets träning
Seniorträning
Seniorträning cirkel
Yoga
 
Instruktör
Anita Nilsson Winnerby
Helena Grönfelt
Marko Ilic
Shakil Sarker
 
Boka Personlig träning
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Flex Farsta
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
X
Kalender
05
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
Byt anläggning
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Visa dagsschema
Boka Personlig träning
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Flex Farsta
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
 
<
 FREDAG
 FLEX FARSTA  FREDAG
 5
 JANUARI
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
10:00
Seniorträning
Seniorträning
 
Gruppträning
 
Marko Ilic
 
 
11:15
Functional strength full body
Funktionell styrketräning för hela kroppen
 
Gruppträning
 
Marko Ilic
 
 
17:30
Core
Coretraning bygger upp mage och rygg.
 
Gruppträning
 
Marko Ilic
 
 
18:00
Functional upper body
Funktionell träning för överkropp
 
Gruppträning
 
Marko Ilic
 
 
18:30
Functional lower body
 
Gruppträning
 
Marko Ilic
 
Har du problem installera appen? Klicka här