LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
1500 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
1500 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Flex Farsta
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Kalender
19
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
6
7
15
8
9
10
11
12
13
14
16
15
16
17
18
19
20
21
17
22
23
24
25
26
27
28
18
29
30
Aktiviteter
8-Stations HIT
Body Balance
Body Combat
Body Pump
Booty
Cirkel
Core
Dance Aerobic
Flex-Boxning
Functional lower body
Functional strength full body
Functional upper body
HIIT
Rörlighets träning
Seniorträning
Seniorträning cirkel
Step
Yoga
Instruktör
Anita Nilsson Winnerby
Helena Grönfelt
Marko Ilic
Shakil Sarker
Therese Backtoft
Viktoria Galinova Grigorova
Boka Personlig träning
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Flex Farsta
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
X
Kalender
19
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
6
7
15
8
9
10
11
12
13
14
16
15
16
17
18
19
20
21
17
22
23
24
25
26
27
28
18
29
30
Byt anläggning
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Visa dagsschema
Boka Personlig träning
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Flex Farsta
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
<
FREDAG
FLEX FARSTA FREDAG
19
APRIL
19
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
6
7
15
8
9
10
11
12
13
14
16
15
16
17
18
19
20
21
17
22
23
24
25
26
27
28
18
29
30
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
8-Stations HIT
;
Body Balance
;
Body Combat
;
Body Pump
;
Booty
;
Cirkel
;
Core
;
Dance Aerobic
;
Flex-Boxning
;
Functional lower body
;
Functional strength full body
;
Functional upper body
;
HIIT
;
Rörlighets träning
;
Seniorträning
;
Seniorträning cirkel
;
Step
;
Yoga
;
Instruktör:
Alla
Anita Nilsson Winnerby
;
Helena Grönfelt
;
Marko Ilic
;
Shakil Sarker
;
Therese Backtoft
;
Viktoria Galinova Grigorova
;
Lokal:
Alla
Gruppträning
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
10:00
Seniorträning
Seniorträning
Gruppträning
Viktoria Galinova Grigorova
11:15
Functional strength full body
Funktionell styrketräning för hela kroppen
Gruppträning
Viktoria Galinova Grigorova
17:30
Core
Coretraning bygger upp mage och rygg.
Gruppträning
Viktoria Galinova Grigorova
18:00
Functional upper body
Funktionell träning för överkropp
Gruppträning
Viktoria Galinova Grigorova
18:30
Functional lower body
Gruppträning
Viktoria Galinova Grigorova
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
