LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Puls Leksand
Puls Leksand
Kalender
23
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
3
4
5
6
32
7
8
9
10
11
12
13
33
14
15
16
17
18
19
20
34
21
22
23
24
25
26
27
35
28
29
30
31
Aktiviteter
3D Move
Ass and Legs
Cirkelträning
Core/Balans/Rörlighet
Core/underkropp/Rörlighet
Cykel
Easy Line
Easy Line Flow
Easy Line Step
Fredagsmix
Functional Fitness
PINK GLOVES
PT-Smallgroup
PULS - Helkropp
Rodd
Rörlighetsträning
Senior Easy Line
SENIOR Functional Training
Styrka
Styrka/kondition
Söndagsmix
Tabata
Teambeat
TeamWod
Utomhuspass
Viktresan
Yin Yoga via zoom
Yoga
Zumba Styrka
ÖPPET HUS
Instruktör
Albert Johnsson
Albin Gustavsson Stoltz
Anna Dicksved
Annika Hugg
Bosse Nykvist
Charlotta Rönnblad
Fredrik Moberg
Isak Karlström
Jenny Sandberg
Jimmy Petterson
Josefin Heimer
Karin Palm
Madelene Allmungs
Malin Tulin
Marie Gunnarsson
Marie Lekaregård
Marie Åkesson
Rikard Andersson
Sanna Nyberg
Tiina Ohlsson
Vivi-Ann Bärlin
Boka massage och Personlig träning
Logga in
Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Puls Leksand
X
Kalender
23
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
3
4
5
6
32
7
8
9
10
11
12
13
33
14
15
16
17
18
19
20
34
21
22
23
24
25
26
27
35
28
29
30
31
Byt anläggning
Puls Leksand
Visa dagsschema
Boka massage och Personlig träning
Logga in
Nuvaranded besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Puls Leksand
Puls Leksand
Puls Leksand
<
ONSDAG
PULS LEKSAND ONSDAG
23
AUGUSTI
23
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
3
4
5
6
32
7
8
9
10
11
12
13
33
14
15
16
17
18
19
20
34
21
22
23
24
25
26
27
35
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Puls Leksand
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
3D Move
;
Ass and Legs
;
Cirkelträning
;
Core/Balans/Rörlighet
;
Core/underkropp/Rörlighet
;
Cykel
;
Easy Line
;
Easy Line Flow
;
Easy Line Step
;
Fredagsmix
;
Functional Fitness
;
PINK GLOVES
;
PT-Smallgroup
;
PULS - Helkropp
;
Rodd
;
Rörlighetsträning
;
Senior Easy Line
;
SENIOR Functional Training
;
Styrka
;
Styrka/kondition
;
Söndagsmix
;
Tabata
;
Teambeat
;
TeamWod
;
Utomhuspass
;
Viktresan
;
Yin Yoga via zoom
;
Yoga
;
Zumba Styrka
;
ÖPPET HUS
;
Instruktör:
Alla
Albert Johnsson
;
Albin Gustavsson Stoltz
;
Anna Dicksved
;
Annika Hugg
;
Bosse Nykvist
;
Charlotta Rönnblad
;
Fredrik Moberg
;
Isak Karlström
;
Jenny Sandberg
;
Jimmy Petterson
;
Josefin Heimer
;
Karin Palm
;
Madelene Allmungs
;
Malin Tulin
;
Marie Gunnarsson
;
Marie Lekaregård
;
Marie Åkesson
;
Rikard Andersson
;
Sanna Nyberg
;
Tiina Ohlsson
;
Vivi-Ann Bärlin
;
Lokal:
Alla
Easy Line
;
Massage
;
Spegelsalen
;
Bunkern
;
Boxen
;
Utomhus
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:00
Styrka
Ett rent styrkepass där vi jobbar igenom olika delar av kroppen med bla skivstänger och hantlar.
Boxen
Isak Karlström
08:45
Cirkelträning
Boxen
Bosse Nykvist
09:00
Rörlighetsträning
Ett pass som fokuserar på enbart rörlighet och stretch i lugnt tempo.
Spegelsalen
Marie Åkesson
09:40
Rörlighetsträning
Ett pass som fokuserar på enbart rörlighet och stretch i lugnt tempo.
Spegelsalen
Marie Åkesson
10:00
Cirkelträning
Boxen
Bosse Nykvist
17:00
TeamWod
Har du testat på teambeat och vill utmana dig en nivå till, då är detta nästa steg!
Vi jobbar i team med olika redskap som skivstänger och hantlar.
Boxen
Jimmy Petterson
17:35
Core/underkropp/Rörlighet
Ett pass med fokus på styrka i bål, rumpa, höften blandat med rörlighet.
Spegelsalen
Madelene Allmungs
18:00
Viktresan
Easy Line
Marie Åkesson
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
