LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
26
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
Back to Basic
Bodyattack®
Bodybalance®
Bodycombat®
Bodypump®
Gym Small Group - Basic
Hjul-Spinning Activio
Jul-Tabata
Les Mills Shapes
Lördagsmixen
Nyårsspecial
Nyårsspinning
Seniorträning - Basic
Spinning Activio
Tabata
Tabata MIX
Tabata/HIT
Instruktör
Andreas
Anna
Daniel
Emma
Fredrik
Frida
Jenny
Johan
Linda
Malin
Oscar
Sara F
Sylvia
Webshop
Logga in
X
Kalender
26
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
<
TISDAG
TISDAG
26
DECEMBER
26
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Back to Basic
;
Bodyattack®
;
Bodybalance®
;
Bodycombat®
;
Bodypump®
;
Gym Small Group - Basic
;
Hjul-Spinning Activio
;
Jul-Tabata
;
Les Mills Shapes
;
Lördagsmixen
;
Nyårsspecial
;
Nyårsspinning
;
Seniorträning - Basic
;
Spinning Activio
;
Tabata
;
Tabata MIX
;
Tabata/HIT
;
Instruktör:
Alla
Andreas
;
Anna
;
Daniel
;
Emma
;
Fredrik
;
Frida
;
Jenny
;
Johan
;
Linda
;
Malin
;
Oscar
;
Sara F
;
Sylvia
;
Lokal:
Alla
Spegelsal
;
Spinning
;
Hydro Arena
;
Gym Fabriksg.
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:30
Jul-Tabata
Supereffektivt intervallpass på 45 minuter. Här varvar vi konditionsövningar med styrkeövningar.
Vi jobbar intensivt i 20 sekunder med 10 sekunders vila. Varje Tabata är 4 minuter.
Vi tränar igenom hela kroppen - effektiv och kul träning!
Spegelsal
Sara F
09:30
Hjul-Spinning Activio
Ett Spinningpass med julstämning.
Spinning
Johan
Har du problem installera appen? Klicka här