LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
10
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
3
4
23
5
6
7
8
9
10
11
24
12
13
14
15
16
17
18
25
19
20
21
22
23
24
25
26
26
27
28
29
30
Aktiviteter
Bag n' Box
Bag n' Pads
BJJ & Klassisk Jujutsu
Cardio n´ Strength
Core n´ Ass
Heavy Shit
Kalvhagen´s Elitegrupp (Tävlingssparring)
Kickboxning
Kickboxning Teknik & Fys
Konceptpass
Konceptpass + AW Bruce Edition
Ungdomsträning
Instruktör
Deniz Delen
Fredrik Johansson
Giuseppe Chiara
Henrik Myhrvold
Iman Gunillasdotter Groux
Jacob Wandrell
Linda
Marcus Johansson
Tim
Tobbe Jansson
Personlig Träning
Webshop
Logga in
X
Kalender
10
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
3
4
23
5
6
7
8
9
10
11
24
12
13
14
15
16
17
18
25
19
20
21
22
23
24
25
26
26
27
28
29
30
Visa dagsschema
Personlig Träning
Webshop
Logga in
<
LÖRDAG
LÖRDAG
10
JUNI
10
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
3
4
23
5
6
7
8
9
10
11
24
12
13
14
15
16
17
18
25
19
20
21
22
23
24
25
26
26
27
28
29
30
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Bag n' Box
;
Bag n' Pads
;
BJJ & Klassisk Jujutsu
;
Cardio n´ Strength
;
Core n´ Ass
;
Heavy Shit
;
Kalvhagen´s Elitegrupp (Tävlingssparring)
;
Kickboxning
;
Kickboxning Teknik & Fys
;
Konceptpass
;
Konceptpass + AW Bruce Edition
;
Ungdomsträning
;
Instruktör:
Alla
Deniz Delen
;
Fredrik Johansson
;
Giuseppe Chiara
;
Henrik Myhrvold
;
Iman Gunillasdotter Groux
;
Jacob Wandrell
;
Linda
;
Marcus Johansson
;
Tim
;
Tobbe Jansson
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Utomhus Backen
;
PT-RUMMET
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
10:00
Bag n' Box
Högintensivt pass där vi arbetar framför en sandsäck.
Slag, sparkar, knän och diverse olika tekniker och kombinationer hämtat från Kampsporten. Vi växlar vårt höga tempo med styrkemoment utav egen kroppsvikt och redskap.
Den här klassen är till för dig som vill få ut maximal träning på kort tid.
Har du möjlighet så kan vi gladeligen rekommendera vårt Bag-N-Box-N-Core
Stora salen
Fredrik Johansson
11:10
Kickboxning
Stora salen
Jacob Wandrell
12:15
Bag n' Box
Högintensivt pass där vi arbetar framför en sandsäck.
Slag, sparkar, knän och diverse olika tekniker och kombinationer hämtat från Kampsporten. Vi växlar vårt höga tempo med styrkemoment utav egen kroppsvikt och redskap.
Den här klassen är till för dig som vill få ut maximal träning på kort tid.
Har du möjlighet så kan vi gladeligen rekommendera vårt Bag-N-Box-N-Core
Stora salen
Jacob Wandrell
13:20
Kalvhagen´s Elitegrupp (Tävlingssparring)
Det här passet riktar sig till dig som redan tävlar eller har som ambition att tävla.
Du ska kunna värma upp själv och du ska ha kontroll på vad du leverera.
Det här passet är ENDAST till för Kalvhagens medlemmar, du måste alltså ha ett medlemskap hos oss för att få möjlighet att vara med på det här passet.
Passet kommer bestå utav övningar som är anpassade för tävling, likt syftningssparring. Det är alltså inte enbart sparring.
Stora salen
Har du problem installera appen? Klicka här