MENY

Webbshop

Logga in

X

Kalender

08

JUNI

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2023

2025

2024

2023

2022

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

22

1

2

3

4

23

5

6

7

8

9

10

11

24

12

13

14

15

16

17

18

25

19

20

21

22

23

24

25

26

26

27

28

29

30

Visa dagsschema

Personlig Träning

Webshop

Logga in

<

TORSDAG

TORSDAG

08

JUNI

DAG

VECKA

>

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

17:30

Heavy Shit

Heavy Shit:
Låt inte namnet skrämma dig, alla kan vara med på det här passet.

Small Group Training:
I vårt PT-rum, till vänster när du kommer in i lokalen, erbjuder vi ett styrkepass med ett maxantal om 12 personer.
En Personlig Tränare kommer se till så att du utför tekniken rätt. Målet är att du ska öka belastning på dina övningar på 3 veckor, hur mycket är helt upp till dig.
Oavsett tidigare erfarenhet är det här passet till för dig som vill köra ”tung” styrka.
Vi startade det här passet i maj och det har redan blivit en favorit hos oss.
Skor rekommenderas OBS Endast inomhus skor som INTE använts utomhus.

Vi ses!

PT-RUMMET

Jacob Wandrell

17:30

Core n´ Ass

Nyhet för i höst!
Viktiga muskler behöver all uppmärksamhet de kan få.
Här kommer ett pass där vi fokusera på ben, sätesmuskler, ländrygg och din bål.

Stora salen

Fredrik Johansson

18:40

Kickboxning

Stora salen

Jacob Wandrell

Har du problem installera appen? Klicka här