MENY

Webbshop

Logga in

X

Kalender

12

OKTOBER

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2020

2025

2024

2023

2022

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

40

1

2

3

4

41

5

6

7

8

9

10

11

42

12

13

14

15

16

17

18

43

19

20

21

22

23

24

25

44

26

27

28

29

30

31

Visa dagsschema

Personlig Träning

Webshop

Logga in

<

MÅNDAG

MÅNDAG

12

OKTOBER

DAG

VECKA

>

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

06:30

Konceptpass

Vårt populära Cirkelträningspass där du bygger dig starkare med tunga intervaller utav styrka, smidighet och rörlighet.
Oavsett tidigare erfarenhet kan du vara med på det här passet.

Stora salen

Marcus Johansson

11:30

Bag n' Box

Högintensivt pass där vi arbetar framför en sandsäck.
Slag, sparkar, knän och diverse olika tekniker och kombinationer hämtat från Kampsporten. Vi växlar vårt höga tempo med styrkemoment utav egen kroppsvikt och redskap.
Den här klassen är till för dig som vill få ut maximal träning på kort tid.
Har du möjlighet så kan vi gladeligen rekommendera vårt Bag-N-Box-N-Core

Stora salen

Viktor Andersson

17:30

Konceptpass

Vårt populära Cirkelträningspass där du bygger dig starkare med tunga intervaller utav styrka, smidighet och rörlighet.
Oavsett tidigare erfarenhet kan du vara med på det här passet.

Stora salen

Marcus Johansson

18:35

KampFys

För dig som vill träna kampsport UTAN sparring. Ett intensivt pass på mittsar kombinerat med styrka och kondition.

Välkommen!

Stora salen

Pauliina Damdimopoulou

Passet är stängt

Har du problem installera appen? Klicka här