MENY


Webbshop

Logga in
Startsida
Saga
Saga
Unionen
 
Kalender
26
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
49
1
2
3
4
5
6
50
7
8
9
10
11
12
13
51
14
15
16
17
18
19
20
52
21
22
23
24
25
26
27
53
28
29
30
31
Aktiviteter
Bokning av sal - PT
Core Movement 45
Cykel 45
Dynamisk yoga
Mjuk yoga 45
Nyårsgympa
Online Nyårsgympa
Pilates
Saga HIIT 25
Saga Skivstång 45
Seniorgympa - Ute
Seniorkraft - Ute
Step + Core 45
Styrka
Styrka 30
Utomhusträning
Zumba
 
Instruktör
Anna Lindgren
Astrid Wilsby
Bengt Johansson
Birgitta Lindqvist
Britt-Marie Olsson
Clarissa Krabbe
Emil Tejle
Jovita Murneva
Laila Hartzell
Luna Sd Zetterlund
Marta Nelander
Robert Thunström
Sofie Järdler
Tsvetelina Zareva
 
Webshop
Logga in
X
Kalender
26
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
49
1
2
3
4
5
6
50
7
8
9
10
11
12
13
51
14
15
16
17
18
19
20
52
21
22
23
24
25
26
27
53
28
29
30
31
Startsida
Byt anläggning
Saga
Unionen
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
<
 LÖRDAG
 SAGA  LÖRDAG
 26
 DECEMBER
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
10:15
Saga Skivstång 45
Styrketräning med skivstång som huvudredskap. Stora muskelgrupper utmanas. Enkelt, effektivt och roligt.
 
Gruppsal Saga
 
Laila Hartzell
 
 
11:15
Core Movement 45
Fokus på att öka stabilitet i kroppens stora leder. Stärker bål och säte samtidigt som rörligheten förbättras.
 
Gruppsal Saga
 
Laila Hartzell
 
Har du problem installera appen? Klicka här