LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Startsida
Saga
Saga
Unionen
Kalender
25
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
23
3
4
5
6
7
8
9
24
10
11
12
13
14
15
16
25
17
18
19
20
21
22
23
26
24
25
26
27
28
29
30
26
Aktiviteter
Boxfys
Core 30
Core Movement
Cykel 45
Dynamisk yoga
Gympa intensiv
Gympa soft 45
Mjuk yoga 45
Pilates 45
Pilates soft
Saga Challenge 45
Saga Löpning- Ute
Saga Skivstång
Saga Skivstång 45
Step 30
Styrka
Styrka 30
Zumba
Instruktör
Adam Scott
Anna Lindgren
Bengt Johansson
Britt-Marie Olsson
Emmi Kirkholt
Eva Sundkvist
Joanna Tisell
Jovita Murneva
Laila Hartzell
Madelein Månsson
Patrik Philip
Robert Thunström
Sara Kullander
Sofie Järdler
Tsvetelina Zareva
Webshop
Logga in
X
Kalender
25
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
23
3
4
5
6
7
8
9
24
10
11
12
13
14
15
16
25
17
18
19
20
21
22
23
26
24
25
26
27
28
29
30
26
Startsida
Byt anläggning
Saga
Unionen
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
<
TISDAG
SAGA TISDAG
25
JUNI
25
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
23
3
4
5
6
7
8
9
24
10
11
12
13
14
15
16
25
17
18
19
20
21
22
23
26
24
25
26
27
28
29
30
26
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Saga
Unionen
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Pass
;
Kurser
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Boxfys
;
Core 30
;
Core Movement
;
Cykel 45
;
Dynamisk yoga
;
Gympa intensiv
;
Gympa soft 45
;
Mjuk yoga 45
;
Pilates 45
;
Pilates soft
;
Saga Challenge 45
;
Saga Löpning- Ute
;
Saga Skivstång
;
Saga Skivstång 45
;
Step 30
;
Styrka
;
Styrka 30
;
Zumba
;
Instruktör:
Alla
Adam Scott
;
Anna Lindgren
;
Bengt Johansson
;
Britt-Marie Olsson
;
Emmi Kirkholt
;
Eva Sundkvist
;
Joanna Tisell
;
Jovita Murneva
;
Laila Hartzell
;
Madelein Månsson
;
Patrik Philip
;
Robert Thunström
;
Sara Kullander
;
Sofie Järdler
;
Tsvetelina Zareva
;
Lokal:
Alla
Gruppsal Saga
;
Gym
;
Övrigt
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:00
Pilates soft
Rörelser som fokuserar på de djupa stabiliserande musklerna. Utmanar din balans, styrka och rörlighet. Passet genomförs i ett lugnare tempo.
Gruppsal Saga
Adam Scott
Passet är stängt
11:30
Saga Skivstång 45
Styrketräning med skivstång som huvudredskap. Stora muskelgrupper utmanas. Enkelt, effektivt och roligt.
Gruppsal Saga
Sofie Järdler
12:15
Mjuk yoga 45
Rörelser för att att förbättra styrka, rörlighet och kroppskännedom. Passet genomförs i ett lugnare tempo.
Gruppsal Saga
Emmi Kirkholt
Passet är stängt
17:15
Gympa intensiv
Funktionell träning innehållande innehållande kondition, styrka och dynamisk rörlighet. Högre intensitet och och koordination.
Gruppsal Saga
Britt-Marie Olsson
18:15
Core Movement
Fokus på att öka stabilitet i kroppens stora leder. Stärker bål och säte samtidigt som rörligheten förbättras.
Gruppsal Saga
Britt-Marie Olsson
Har du problem installera appen? Klicka här