Webbshop

Logga in

X

Kalender

25

FEBRUARI

2021

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

5

6

7

8

9

Visa dagsschema

Logga in

TORSDAG

TORSDAG

25

FEBRUARI

DAG

>

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

STRONG 45 (bänkpressar)

Ett pass för dig som vill få koll på styrketräningens basövningar som t.ex. Marklyft. Vi har tagit ner intensiteten på passet och fokuserar helt på styrka. STRONG45 ger dig verktyg som du kan ta med dig ut i gymmet och lyfta på egen hand. Men det är också ett pass för dig som inte får till styrketräningen och för dig som tycker om gruppträning men behöver styrketräning.

Lagaktivitet FBC - båda planerna bokade

Plan 1 och 2 är bokade av en grupp/förening. Ej möjligt för dagskortskunder och medlemmar till UPC Floorball Center att nyttja hallen under passet.

Cardio Performance Cykel&stak

John Gröntvedt

Wellness (löparbana 2)

Ett helkroppspass med lägre intensitet och mer fokus på styrka. Vi håller ner tempot för att kunna fokusera xtra på tekniken och ger dig möjligheten att hitta en bra känsla i övningarna. Vi håller i huvudsak till på löparbanan och du får testa på olika övningar, redskap och passupplägg. En av UPCs coacher guidar dig genom passet och vi skapar balansen mellan utmaning och kontroll! Du kommer lämna passet trött, glad och stolt.

Linnea Karlsson

Lagaktivitet-tyngdlyftningsytan

Lagaktivitet FBC - båda planerna bokade

Plan 1 och 2 är bokade av en grupp/förening. Ej möjligt för dagskortskunder och medlemmar till UPC Floorball Center att nyttja hallen under passet.

Lagaktivitet-kampsportsmattan

Lagaktivitet-löparbana 2

Bortre halvan av löparbanan.

Lagaktivitet-lyftarflak nr1-3

Lagaktivitet-kampsportsmattan

Lagaktivitet-löparbana 2

Bortre halvan av löparbanan.

Lagaktivitet lyftarflak nr 1-6

Har du problem installera appen? Klicka här