LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 141 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 141 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
På G Djurås
På G Djurås
Kalender
06
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Aktiviteter
Bröst-Rygg-Axlar
Cirkelträning
CoreFlex
DansMix
Easy Line
FredagsFys
Frukost
Lunchfys
MIDJEMÅTTET PT smallgroup
Mobility
PERFORMANCE STYRKA
PowerPlate
Qigong
Rumpa-Lår
Spinning
Spinning/styrka
Stretch yoga
Söndagsmix
TEAMBEAT
TeamWod
Yinyoga
Instruktör
Emmy Leander
Jenny Anserin
Martin Janolhs
Mikael Hedlund
Oskar Syrén
Sinikka Olander
Sussie Syrén
Åsa L Tigerstrand
Boka personlig aktivitet
Logga in
Nuvarande besökare: 141 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: På G Djurås
X
Kalender
06
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Byt anläggning
På G Djurås
Visa dagsschema
Boka personlig aktivitet
Logga in
Nuvaranded besökare: 141 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: På G Djurås
På G Djurås
På G Djurås
<
ONSDAG
PÅ G DJURÅS ONSDAG
06
MARS
06
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
På G Djurås
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Bröst-Rygg-Axlar
;
Cirkelträning
;
CoreFlex
;
DansMix
;
Easy Line
;
FredagsFys
;
Frukost
;
Lunchfys
;
MIDJEMÅTTET PT smallgroup
;
Mobility
;
PERFORMANCE STYRKA
;
PowerPlate
;
Qigong
;
Rumpa-Lår
;
Spinning
;
Spinning/styrka
;
Stretch yoga
;
Söndagsmix
;
TEAMBEAT
;
TeamWod
;
Yinyoga
;
Instruktör:
Alla
Emmy Leander
;
Jenny Anserin
;
Martin Janolhs
;
Mikael Hedlund
;
Oskar Syrén
;
Sinikka Olander
;
Sussie Syrén
;
Åsa L Tigerstrand
;
Lokal:
Alla
Gruppträning
;
Massagerummet
;
Reception
;
Gym
;
Utomhus
;
Zoom Online
;
TeamBeat
;
Padel
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
08:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
Gruppträning
Emmy Leander
09:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
Gruppträning
Emmy Leander
10:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
Gruppträning
Emmy Leander
17:15
Cirkelträning
Helkroppspass där vi använder både kroppsvikt, kettlebells, medicinbollar, skivstång osv. Ett pass där du får träna både styrkan och konditionen.
Gruppträning
Emmy Leander
18:00
TeamWod
Gym
Oskar Syrén
19:00
CoreFlex
Coreflex är ett pass där vi tränar både vår rörlighet, stabilitet och styrka i coren/bålen.
Gruppträning
Oskar Syrén
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
