Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Webbshop

Logga in

X

Kalender

29

JUNI

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2020

2025

2024

2023

2022

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

23

1

2

3

4

5

6

7

24

8

9

10

11

12

13

14

25

15

16

17

18

19

20

21

26

22

23

24

25

26

27

28

27

29

30

Visa dagsschema

Boka Behandling

Webshop

Logga in

Nuvaranded besökare: 7 st.

(exklusive passdeltagare)

Välj anläggning

Class Gym

Class Gym

<

MÅNDAG

MÅNDAG

29

JUNI

DAG

VECKA

>

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

10:00

Uteträning Bas

Enklare uteträning ibland i stationsformat ibland som ryggympa.

Utomhus

Erika Myhr

12:00

Ute - Stationsträning

Utomhus

Erika Myhr

17:30

Ute - Cirkelträning

Utomhus

Anna Grannas

18:15

Styrka

Träning för hela kroppen. Vi tränar styrka med bland annat stång och kroppen.

Stora Salen

Erika Myhr

19:15

Pulsspinning

Konditionsträning på cykel med pulsband som läser av din puls under passet. Instruktören vägleder så att du lättare kan hitta rätt träningsnivå. Med pulsträning låter du pulsen vara styrande i träningen. Du får ett perfekt träningsstöd för att hitta rätt nivå och öka din effekt och nå dina träningsmål.

Spinningsalen

Johan Adolfsson

Har du problem installera appen? Klicka här