Nuvarande besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in

X

Kalender

01

JANUARI

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2024

2025

2024

2023

2022

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

1

1

2

3

4

5

6

7

2

8

9

10

11

12

13

14

3

15

16

17

18

19

20

21

4

22

23

24

25

26

27

28

5

29

30

31

Visa dagsschema

Logga in

Nuvaranded besökare: 2 st.

(exklusive passdeltagare)

Välj anläggning

Poseidon Kampsportsakademi

Poseidon Kampsportsakademi

<

MÅNDAG

MÅNDAG

1

JANUARI

DAG

VECKA

>

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

11:00

BJJ Fundamentals

Detta pass fokuserar på de grundläggande teknikerna inom brasiliansk jiujitsu. Du kommer att få lära dig hur du behåller din guard och tar dig ur ofördelaktiga positioner.

Du kommer att få lära dig hur du attackerar från stående position, halvguard, stängd guard samt öppen guard.

Fundamentals passar alla nivåer vare sig du är nybörjare eller avancerad utövare.

Krav på utrustning:
GI, rashguard och tandskydd.

Matta 1

Reza Amjadi

17:00

Thai Kidz/MMA 7-14 år

Matta 1

17:00

BJJ Kidz Blandat 7-12 år

Matta 2

18:00

BJJ Sparring

Matta 1

19:30

Thai Drillar och Sparring

Matta 1

19:30

MMA

Ett pass för de som vill lära sig MMA från grunden. På passet går vi igenom både stående och mark. Högt tempo och intensitet.

Passar alla nivåer av utövare.

Utrustningskrav:
Handskar, benskydd och tandskydd.

Matta 2

Matti Mäkelä

Har du problem installera appen? Klicka här