Nuvarande besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
26
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
3
4
23
5
6
7
8
9
10
11
24
12
13
14
15
16
17
18
25
19
20
21
22
23
24
25
26
26
27
28
29
30
Aktiviteter
BJJ Drillar & Sparring
BJJ Fundamentals
BJJ Sparring
Fysträning
Kidz BJJ & Thai 7-14 år
Stor & Liten
Thai Drillar och Sparring
Thai Öppen Matta
Thaiboxning Sparring
 
Instruktör
Emma Lundegard
Fredrik Nielsen
Jiro Nihei
Maja Bergström
Patric Klarstam
Reza Amjadi
Vadim Cukanovs
 
Logga in
Nuvarande besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
26
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
3
4
23
5
6
7
8
9
10
11
24
12
13
14
15
16
17
18
25
19
20
21
22
23
24
25
26
26
27
28
29
30
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Poseidon Kampsportsakademi
Poseidon Kampsportsakademi
 
<
 MÅNDAG
 MÅNDAG
 26
 JUNI
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
11:00
BJJ Fundamentals
Detta pass fokuserar på de grundläggande teknikerna inom brasiliansk jiujitsu. Du kommer att få lära dig hur du behåller din guard och tar dig ur ofördelaktiga positioner.

Du kommer att få lära dig hur du attackerar från stående position, halvguard, stängd guard samt öppen guard.

Fundamentals passar alla nivåer vare sig du är nybörjare eller avancerad utövare.

Krav på utrustning:
GI, rashguard och tandskydd.
 
Matta 1
 
Reza Amjadi
 
 
17:00
Kidz BJJ & Thai 7-14 år
 
Matta 1
 
Fredrik Nielsen
 
 
18:00
Fysträning
 
Lilla gymmet
 
Patric Klarstam
 
 
18:00
BJJ Drillar & Sparring
 
Matta 1
 
Reza Amjadi
 
 
19:30
Thai Drillar och Sparring
 
Matta 1
 
Vadim Cukanovs
 
Har du problem installera appen? Klicka här