Nuvarande besökare: 9 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 122 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Startsida
Kalender
28
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
6
7
15
8
9
10
11
12
13
14
16
15
16
17
18
19
20
21
17
22
23
24
25
26
27
28
18
29
30
Aktiviteter
Abs & Ass - Vårspecial
Cirkel fys
Core 30
Cross Fys 45
Poweryoga
Spinning - 90-tal
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
Spinning OBS NY TID 06:45
Step-up
Styrkefokus - Valborg special
Tabata
Tabata - mix
Tabata - styrka
Yin Yoga
 
Instruktör
Anette Liljeström
Anette Lundström
Angelica Hedin
Ann-Sofie Blomgren
Eva Halling
Jessica Boman
Lena Nordin
Tess Norberg
Therese Hjorth
Tilda Elvin
 
Logga in
Nuvarande besökare: 9 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
28
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
6
7
15
8
9
10
11
12
13
14
16
15
16
17
18
19
20
21
17
22
23
24
25
26
27
28
18
29
30
Startsida
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 9 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tumba Träningscenter
Tumba Träningscenter
 
<
 SÖNDAG
 SÖNDAG
 28
 APRIL
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
10:00
Step-up
Konditionspass med koreografi där vi jobbar med stegkombinationer på stepbräda i takt till musiken.
 
Workout
 
Lena Nordin
 
 
16:00
Spinning 30
Konditionsträning
På cykel
 
Spinning
 
Angelica Hedin
 
 
16:35
Core 30
Bålträning

Effektiv träning för mage och rygg.
 
Workout
 
Angelica Hedin
 
Har du problem installera appen? Klicka här