LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
92 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
92 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Startsida
Kalender
31
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Aktiviteter
Abs & Ass - Påskspecial
Boxfys
Cirkel fys
Cirkel superset
Core 30
Cross Fys 45
Crossfys Challenge
Mobility
Poweryoga
Spinning - Country
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
Step-up
Styrkefokus - Ben och axlar
Tabata
Tabata - mix
Tabata - styrka
Yin Yoga
Instruktör
Anette Lundström
Ann-Sofie Blomgren
Eva Halling
Jessica Boman
Lena Nordin
Therese Hjorth
Logga in
Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
31
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Startsida
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tumba Träningscenter
Tumba Träningscenter
<
SÖNDAG
SÖNDAG
31
MARS
31
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Abs & Ass - Påskspecial
;
Boxfys
;
Cirkel fys
;
Cirkel superset
;
Core 30
;
Cross Fys 45
;
Crossfys Challenge
;
Mobility
;
Poweryoga
;
Spinning - Country
;
Spinning 30
;
Spinning 45
;
Spinning 60
;
Step-up
;
Styrkefokus - Ben och axlar
;
Tabata
;
Tabata - mix
;
Tabata - styrka
;
Yin Yoga
;
Instruktör:
Alla
Anette Lundström
;
Ann-Sofie Blomgren
;
Eva Halling
;
Jessica Boman
;
Lena Nordin
;
Therese Hjorth
;
Lokal:
Alla
Spinning
;
Workout
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
10:00
Crossfys Challenge
Träning med styrka och kondition i hög intensitet, utan koordination. Tuff träning för hela kroppen.
Workout
Lena Nordin
15:00
Spinning 30
Konditionsträning
På cykel
Spinning
Lena Nordin
15:35
Core 30
Bålträning
Effektiv träning för mage och rygg.
Workout
Lena Nordin
Har du problem installera appen? Klicka här