MENY


Logga in
Ringdansen
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
 
Kalender
05
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Babysim
CIRKEL 60+
CIRKELGYM
Cirkelstyrka
Cykel 30
Familjebad
Minisim
POWER 60+
Powerfys 45
Simskola
Tabata HIIT/STYRKA
VATTENGYMPA INTENSIV
VATTENGYMPA LÄTT
VATTENGYMPA MEDEL
VATTENGYMPA MEDEL/INTENSIV
VATTENGYMPA RÖRLIGHET
YINYASA
YinYoga
 
Instruktör
Camilla Hoffner
Elin Tapper
Ellen Andersson
Emelie Alwnell
Jessica Andersson
Johan Spångberg
Lene Friberg
Louise Post
Mirja Toivonen
Sara Blåwiik
Susanne Hult
 
Logga in
X
Kalender
05
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
 SÖNDAG
 RINGDANSEN  SÖNDAG
 05
 MARS
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
09:00
VATTENGYMPA MEDEL
Träningen passar alla! Här tränar man styrka, kondition och smidighet i ett lagom tempo till medryckande musik i ca 30-35 minuter, avslutas med 10-15 minuter stretch och avslappning.
Vår bassäng är 1,50 m djup i den djupaste delen. Även personer som inte är simkunniga kan delta. Nivåerna är: Lätt, Medel och Intensiv
 
Bassäng
 
Ellen Andersson
 
 
09:45
Familjebad
 
Bassäng
 
 
 
10:30
Familjebad
 
Bassäng
 
 
 
11:15
Familjebad
 
Bassäng
 
 
 
12:00
Familjebad
 
Bassäng
 
 
Har du problem installera appen? Klicka här