LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Pronova
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Kalender
06
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
3
14
4
5
6
7
8
9
10
15
11
12
13
14
15
16
17
16
18
19
20
21
22
23
24
17
25
26
27
28
29
30
Aktiviteter
80 tals nostalgi aerobic
BODYCOMBAT
BODYPUMP®
CROSSFIT
CrossFit Competition
CrossFit Kids
CrossFit Open Gym 90 min
CROSSFIT TEAM WOD
Cykel
CYKEL WATT 45
Functional Stability SENIOR
Les mills Core
Les Mills Core®
Miniband 45
StepDance
SUMMERPARK HIIT
TABATA
VinyasaYoga
YinYoga
Zumba
Instruktör
Bess Anebrant
Erica Ly
Eva Nåvall
Helena Björklund
Johan Spångberg
Johanna Boge
Lena Polhammar
Lene Friberg
Linda Bergfeldt
Malin Mattfolk
Terese Falkemar
Terese Klöver
Tora Nåvall
Logga in
X
Kalender
06
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
3
14
4
5
6
7
8
9
10
15
11
12
13
14
15
16
17
16
18
19
20
21
22
23
24
17
25
26
27
28
29
30
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
ONSDAG
PRONOVA ONSDAG
06
APRIL
06
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
3
14
4
5
6
7
8
9
10
15
11
12
13
14
15
16
17
16
18
19
20
21
22
23
24
17
25
26
27
28
29
30
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
80 tals nostalgi aerobic
;
BODYCOMBAT
;
BODYPUMP®
;
CROSSFIT
;
CrossFit Competition
;
CrossFit Kids
;
CrossFit Open Gym 90 min
;
CROSSFIT TEAM WOD
;
Cykel
;
CYKEL WATT 45
;
Functional Stability SENIOR
;
Les mills Core
;
Les Mills Core®
;
Miniband 45
;
StepDance
;
SUMMERPARK HIIT
;
TABATA
;
VinyasaYoga
;
YinYoga
;
Zumba
;
Instruktör:
Alla
Bess Anebrant
;
Erica Ly
;
Eva Nåvall
;
Helena Björklund
;
Johan Spångberg
;
Johanna Boge
;
Lena Polhammar
;
Lene Friberg
;
Linda Bergfeldt
;
Malin Mattfolk
;
Terese Falkemar
;
Terese Klöver
;
Tora Nåvall
;
Lokal:
Alla
Aerobicsalen
;
Cykelsalen
;
Open Gym CF
;
Plan 4
;
CROSSFIT BOXEN
;
Campingen
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
05:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Johanna Boge
11:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Alexander Ekström
12:00
Cykel
Cykelsalen
Lene Friberg
12:35
Les mills Core
Aerobicsalen
Lene Friberg
16:00
CrossFit Open Gym 90 min
Open Gym CF
16:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Alexander Ekström
17:15
Miniband 45
Ett pass med miniband där vi jobbar med kondition, styrka, balans och explosivitet
Aerobicsalen
Tora Nåvall
17:30
CrossFit Open Gym 90 min
Open Gym CF
17:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Alexander Ekström
18:00
SUMMERPARK HIIT
Plan 4
Tommy Järvinen
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
