LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Pronova
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Kalender
06
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
5
6
6
7
8
9
10
11
12
13
7
14
15
16
17
18
19
20
8
21
22
23
24
25
26
27
9
28
Aktiviteter
ABONNERAT
BODYBALANCE
BODYCOMBAT
BODYPUMP®
CROSSFIT
CROSSFIT - Introkurs
CrossFit Competition
CrossFit Open Gym 90 min
CROSSFIT TEAM WOD
Cykel
CYKEL WATT 45
Functional Stability SENIOR
Functional Training Stability
Introkurs - CrossFit
Les mills Core
Les Mills Core®
Miniband 45
Step
StepDance
SUMMERPARK HIIT
TABATA
VinyasaYoga
YinYoga
Zumba
Instruktör
Alexander Ekström
Bess Anebrant
Carina Engerström
Elin Tapper
Erica Ly
Eva Nåvall
Helena Björklund
Johanna Boge
Lene Friberg
Linda Bergfeldt
Madde Wiklander
Pernilla Rödin
Terese Falkemar
Terese Klöver
Tora Nåvall
Logga in
X
Kalender
06
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
5
6
6
7
8
9
10
11
12
13
7
14
15
16
17
18
19
20
8
21
22
23
24
25
26
27
9
28
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
SÖNDAG
PRONOVA SÖNDAG
06
FEBRUARI
06
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
5
6
6
7
8
9
10
11
12
13
7
14
15
16
17
18
19
20
8
21
22
23
24
25
26
27
9
28
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
ABONNERAT
;
BODYBALANCE
;
BODYCOMBAT
;
BODYPUMP®
;
CROSSFIT
;
CROSSFIT - Introkurs
;
CrossFit Competition
;
CrossFit Open Gym 90 min
;
CROSSFIT TEAM WOD
;
Cykel
;
CYKEL WATT 45
;
Functional Stability SENIOR
;
Functional Training Stability
;
Introkurs - CrossFit
;
Les mills Core
;
Les Mills Core®
;
Miniband 45
;
Step
;
StepDance
;
SUMMERPARK HIIT
;
TABATA
;
VinyasaYoga
;
YinYoga
;
Zumba
;
Instruktör:
Alla
Alexander Ekström
;
Bess Anebrant
;
Carina Engerström
;
Elin Tapper
;
Erica Ly
;
Eva Nåvall
;
Helena Björklund
;
Johanna Boge
;
Lene Friberg
;
Linda Bergfeldt
;
Madde Wiklander
;
Pernilla Rödin
;
Terese Falkemar
;
Terese Klöver
;
Tora Nåvall
;
Lokal:
Alla
Aerobicsalen
;
Cykelsalen
;
Open Gym CF
;
Plan 4
;
CROSSFIT BOXEN
;
Campingen
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
16:15
Step
Aerobicsalen
Bess Anebrant
16:30
CROSSFIT TEAM WOD
CROSSFIT BOXEN
Christian Karlsson
17:30
VinyasaYoga
Vinyasayoga är en dynamisk och fritt flödande yogaform där ingen klass är den andra lik. Ordet vinysasa innebär just flöde och denna form är en av mest förekommande stilarna idag. Det finns många olika varianter av vinyasayogaklasser som passar perfekt för dig som vill ha en varierad yogapraktik och utmanas fysiskt och mentalt.
Aerobicsalen
Johan Spångberg
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
