LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
01
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Aktiviteter
Active 360 BAS 55 min
Body Pump 30 min
Body Pump Express 45 min
BODYPUMP 60 min
BOX 30 min
Cykel 30 min
Cykel 45 min
Cykel 55 min
Cykel 75 min
DansGlädje 25 min /FortGjort
FYSPASSET 30 MIN
FYSPASSET 40 min
Harmoni KraftFlöde 25 min/FortGjort
MRL 30 min
OUTDOOR Cirkelträning 45 min
Pilates 25 min/ FortGjort
PulsJympa 25 min/FortGjort
Pulsträning 20 min
Pulsträning 25 min/FortGjort
Rörlighetsträning 25 min/FortGjort
Senior Cykel 20 min
Senior Easy Line 30 min
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
Senior Styrka & Kondition 45 min
Senior Styrka 20 min
StepGlädje 25 min/ FortGjort
Yoga 60 min
Instruktör
Anna Nyroos
Elvira Hansson
Ingela Holgersson
Johanna Olsson
John Tollesson
Kerstin Glaes
Lars Andersson
Lina Hård
Linnea Thuresson
Lisa Lee
Lotta Kristiansen
Mårten Kallin
Peter Törnros
Stefan Larsson
Tove Nordhvalen
Yvonne Malm
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
01
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tedactive Gym
Tedactive Gym
<
LÖRDAG
LÖRDAG
1
APRIL
01
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Active 360 BAS 55 min
;
Body Pump 30 min
;
Body Pump Express 45 min
;
BODYPUMP 60 min
;
BOX 30 min
;
Cykel 30 min
;
Cykel 45 min
;
Cykel 55 min
;
Cykel 75 min
;
DansGlädje 25 min /FortGjort
;
FYSPASSET 30 MIN
;
FYSPASSET 40 min
;
Harmoni KraftFlöde 25 min/FortGjort
;
MRL 30 min
;
OUTDOOR Cirkelträning 45 min
;
Pilates 25 min/ FortGjort
;
PulsJympa 25 min/FortGjort
;
Pulsträning 20 min
;
Pulsträning 25 min/FortGjort
;
Rörlighetsträning 25 min/FortGjort
;
Senior Cykel 20 min
;
Senior Easy Line 30 min
;
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
;
Senior Styrka & Kondition 45 min
;
Senior Styrka 20 min
;
StepGlädje 25 min/ FortGjort
;
Yoga 60 min
;
Instruktör:
Alla
Anna Nyroos
;
Elvira Hansson
;
Ingela Holgersson
;
Johanna Olsson
;
John Tollesson
;
Kerstin Glaes
;
Lars Andersson
;
Lina Hård
;
Linnea Thuresson
;
Lisa Lee
;
Lotta Kristiansen
;
Mårten Kallin
;
Peter Törnros
;
Stefan Larsson
;
Tove Nordhvalen
;
Yvonne Malm
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Spinningsal
;
EasyLine
;
Lekrummet
;
PT- Zoon
;
ACTIVE360
;
Cirkelytan
;
Performanceyta
;
Utegym
;
Gymmet
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
00:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
01:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
02:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
03:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
04:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
05:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
06:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
07:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
08:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
09:30
BODYPUMP 60 min
BODYPUMP™ är styrketräning till musik som utmanar dig och gör dig stark. Klassen är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen.
Träningseffekt: Styrka och uthållighet.
Stora salen
Lotta Kristiansen
09:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
10:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
11:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
12:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
13:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
14:30
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
15:30
Cykel 75 min
Cykel 75 min är för dig som vill fortsätta cykelsäsongen inomhus eller önskar ett längre konditionspass. Vi tränar effektivt upp din kondition och uthållighet! Instruktören peppar dig att utmana dig med motstånd och tempo så det blir en riktigt rolig svettfest. Du bestämmer hur hårt du kör!
Passar även dig med skador då det är en skonsam träning utan stötar.
Spinningsal
Mårten Kallin
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
